Zdrowie i kondycja

Jak znaleźć aptekę w Grudziądzu i jakie usługi ofe...

8 miesięcy temu Szukasz apteki w Grudziądzu? W naszym artykule podpowiemy, jak znaleźć aptekę blisko Ciebie oraz jakie usługi mogą oferować lokalne placówki. Grudziądz to miasto, w którym dostęp do aptek jest szeroki, ale warto znać kilka kluczowych wskazówek, aby z...

Jak wybrać przenośny aparat USG: Praktyczne wskazó...

8 miesięcy temu Wybór przenośnego aparatu USG może być istotny dla wsparcia diagnostyki i leczenia pacjentów. Przy zakupie warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych parametrów. Przede wszystkim, istotna jest jakość obrazu – wyraźne i szczegółowe wyniki mogą wspierać d...

Udowodniono, iż przedłużają życie. Stulatkowie z n...

8 miesięcy temu Co włączyć do diety, żeby żyć dłużej? Jest co najmniej kilka takich produktów. I są na to badania. Jednym z takich specjałów jest oliwa, w przypadku której już pół łyżki dziennie może zdziałać wiele dobrego dla zdrowia. A co...

Pół łyżki, dwie łyżki, dwie filiżanki dziennie. Te...

Masz ochotę na coś zdrowego i pysznego? Te 10 prze...

motywatordietetyczny.pl 8 miesięcy temu Szukasz inspiracji na zdrowe, a jednocześnie pyszne obiady, które nie tylko zadowolą podniebienie, ale też zadbają o Twoje samopoczucie? Odkryj 10 sprawdzonych przepisów, które udowadniają,...

Dietetyczka poleciła mi pyszny makaron soba. Robię...

8 miesięcy temu Makaron soba to interesujący w smaku i bardzo cenny makaron. Dietetyczka poleciła mi go w jednym z jadłospisów i od razu się z nim polubiłam. Robię z niego prosty i dość tani obiad.

Szukasz Inspiracji na Wieczór? Oto 10 Przepisów na...

motywatordietetyczny.pl 8 miesięcy temu Szukasz pomysłów na kolację, która będzie zarówno smaczna, jak i zdrowa? Oto 10 przepisów, które łączą w sobie wyśmienity smak z wartościowymi składnikami, idealnych na...

Częste kuracje antybiotykami w dzieciństwie to wię...

8 miesięcy temu Jest jeszcze jeden powód, aby rozważnie stosować antybiotyki. Szczególnie w dzieciństwie. Nie da się wykluczyć, iż u osób, w których rodzinie występowały przypadki raka jelita grubego, długotrwałe lub wielokrotne stosowanie w dzieciństwie antybiotykó...

Dysfagia: przyczyny, objawy, diagnoza

8 miesięcy temu Dysfagia czyli zaburzenia połykania występuje w wielu chorobach, miedzy innymi tych o podłożu neurologicznym. Pogarsza samopoczucie pacjenta i może być przyczyną wielu powikłań. Jakie są przyczyny i objawy dysfagii, a także na czym polega diagnostyka...

Owoc trzy razy "naj". Niektórych odpycha, inni jed...

8 miesięcy temu Uważany jest za najniebezpieczniejszy owoc świata. Jest też najdroższym owocem i owocem o tak mocnym zapachu, iż w wielu miejscach jest zakazany. Durian, który stanowi przysmak m.in. w Malezji i Tajlandii, jest bezsprzecznie wyjątkowy. Ale czy zdrowy...

Te 10 przepisów na śniadanie to tajemnica udanego ...

motywatordietetyczny.pl 8 miesięcy temu Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, który powinien dostarczyć nam energii i witamin na dobry początek. W tym artykule przedstawiamy 10 przepisów na pyszne i zdrowe...

Domowe Metody na Wzmocnienie Odporności u Dzieci

swiatsupli.pl 8 miesięcy temu Chcesz poprawić odporność swojej uciechy? Świetnie trafiłeś zapraszamy do wpisu który wyjaśni ci wszystko czego potrzebujesz!

Jakie jest najlepsze śniadanie? Naukowcy z Harvard...

8 miesięcy temu Najlepsze śniadanie to takie, które syci na długo i dostarcza cennych składników odżywczych. Naukowcy z Harvardu ustalili, które produkty warto włączyć do tego posiłku. Sprawdź koniecznie.

Mrowienia, drętwienia, osłabienie mięśni? To badan...

8 miesięcy temu Elektromiografia budzi mieszane uczucia wśród pacjentów. Jednak, choć może być nieco nieprzyjemna, jest niezwykle cenna w diagnozowaniu wielu schorzeń układu nerwowego i mięśniowego. W artykule wyjaśniamy, czym jest EMG, jak przebiega oraz jakie chor...

Hematoonkologia: na jakie terapie czekają polscy p...

8 miesięcy temu Przyjęło się mówić, iż hematoonkologia to lokomotywa całej onkologii. Dlaczego? To właśnie w hematoonkologii powstają nowoczesne terapie, które później wykorzystywane są w...

Sergio Rico wraca do zdrowia po śpiączce farmakolo...

8 miesięcy temu Po 22 dniach w śpiączce wywołanej wypadkiem podczas jazdy konnej Sergio Rico bramkarz PSG obudził się i był w stanie wyjść ze stanu uśpienia. Jego partnerka, Alba Silva, powiedziała, iż rozpoznał swoich bliskich, choć nie odzyskał jeszcze mowy. Choci...

Sekret pięknej skóry z masażerem do twarzy

acusmed.pl 8 miesięcy temu Masaż twarzy jest niezwykle skutecznym i całkowicie naturalnym sposobem na piękną i zdrową cerę. Aby uzyskać pożądane efekty, wcale nie trzeba korzystać z usług profesjonalnych gabinetów. Masaże wykonywane w domowym zaciszu odprężają i relaksują, a j...

Najlepsze i najgorsze diety 2024. Ten sam zwycięzc...

8 miesięcy temu Amerykański magazyn "U.S. News & World Report" co roku publikuje ranking najlepszych i najzdrowszych diet. W 2024 roku dieta śródziemnomorska utrzymała pierwszą pozycję po raz siódmy z rzędu. Na kolejnych miejscach znalazły się dieta DASH oraz dieta ...

Już nie brzuszki ani deska. Oto nowe, skuteczne ćw...

8 miesięcy temu Droga do płaskiego brzucha nie musi być wyboista i pełna monotonnych brzuszków czy wyczerpujących planków. Wprowadzenie do treningu dynamicznych i kompleksowych ćwiczeń, takich jak bear crawl, może przynieść znacznie lepsze efekty. To ćwiczenie angaż...

Poprawiają nastrój i wzmacniają serce. Sezon na ja...

8 miesięcy temu Jagody leśne to maleńkie i nierzucające się w oczy owoce, jednak warto przyjrzeć się im uważniej. Sezon na jagody jest krótki i intensywny, a w letnie miesiące lasy wypełniają się zbieraczami, którzy doskonale wiedzą, jak cenne to skarby. Jagody...

Jedz kilkanaście dziennie. Wzmocnisz serce, popraw...

Zapomnij o brzuszkach i desce. "Niedźwiadek" to no...

Czy Dzieci Potrzebują Suplementów Diety? Fakty i M...

swiatsupli.pl 8 miesięcy temu Czy wiesz jakich suplementów potrzebują dzieci? Poznaj fakty i mity. Kliknij i zobacz

Pyszne smarowidło do chleba. Zapomnisz o żółtym se...

8 miesięcy temu Zdrowe pasty do chleba mogą zawierać połączenia na pierwszy rzut oka wyglądające nietypowo, ale w praktyce pasujące do siebie idealnie.

W ciągu tygodnia trzymam się diety i ciężko trenuj...

8 miesięcy temu W weekendy często nie trzymamy się diety i treningów bez jakichkolwiek ograniczeń. Jak to może wpłynąć na proces utraty wagi lub postępy? A także, jak możesz wykorzystać czas wolny, by zyskać jak najwięcej?.

Działa moczopędnie i przeciwzapalnie. Pij regularn...

8 miesięcy temu Herbata z jarzębiny, znana także jako napar z owoców jarzębiny, to naturalny napój o bogatych adekwatnościach prozdrowotnych. Jarzębina właśnie dojrzewa i choć nie możemy bezpośrednio spożywać jej owoców, przydadzą się one w domowej apteczce. Na co j...

10 przepisów na obiad, które pokochają choćby najb...

motywatordietetyczny.pl 8 miesięcy temu Szukasz pomysłów na zdrowe, a zarazem pyszne obiady, które zachwycą całą rodzinę? Przygotowaliśmy dla Ciebie 10 wyjątkowych przepisów, które łączą w sobie smak, wartości odżywcze...

To mało znane zioło poprawi trawienie i pomoże w o...

8 miesięcy temu Pachnotka zwyczajna to mało znana roślina, która może pozytywnie wpłynąć na twoje zdrowie. Niedawno włączyłam ją do swojej diety i już zauważam efekty.

Twarde skórki przy paznokciach – jak je nawilżyć ...

8 miesięcy temu Skórki wokół paznokci to problem, z którym boryka się wiele osób. Chociaż mogą wydawać się niepozorne, ich stan i wygląd

Narzędzie, które pomaga oszacować ryzyko upadku

8 miesięcy temu Szacuje się, iż 1 na 3 osoby dorosłe w wieku powyżej 65. roku życia upada każdego roku, a wynikające z tego urazy...

Cheat day na diecie – czy to dobry pomysł?

8 miesięcy temu Cheat day to odstępstwo od codziennej diety. W tym czasie pozwalamy sobie na jedzenie ulubionych potraw, z których na co dzień rezygnujemy z powodu ich wysokiej kaloryczności lub niskiej wartości odżywczej. Czy warto robić cheat day, a jeżeli tak...

Nie Masz Pomysłu na Obiad? Te 10 Przepisów Cię Ura...

motywatordietetyczny.pl 8 miesięcy temu Chcesz przygotować smaczny obiad, który jednocześnie będzie zdrowy? Przedstawiamy 10 przepisów, które łączą wyjątkowy smak z wartościowymi składnikami, idealnymi dla całej rodziny. 1.Kotlety z indyka...

7-8.09.2024, Gliwice – „Flyaway SMA”

8 miesięcy temu Czas zacząć odliczać dni do niezwykłego wydarzenia, które odbędzie się 7-8 września 2024 r. w Gliwicach. „Flyaway SMA” organizowane jest przy współpracy Stowarzyszenia Fizjoterapia Polska Oddział Śląski oraz REHA360 Sp. z o.o. – Nasze wydarzenie jest...

Suplementy dla seniorów – Co pomaga w utrzymaniu z...

swiatsupli.pl 8 miesięcy temu Jesteś interesujący co pomaga w utrzymaniu zdrowia w starszym wieku? Wczytaj się w nasz blog i znajdź swoją odpowiedz

Konkurent octu balsamicznego. Obniża cholesterol, ...

8 miesięcy temu Są bogate w związki przeciwutleniające, stanowią jedno z najlepszych źródeł potasu. W niektórych krajach nie ma dnia bez zjedzenia choć kilku sztuk. Są dobre dla układu sercowo-naczyniowego, układu nerwowego i układu pokarmowego. Po daktyle, bo o nic...

Jedzą je codziennie i robią z nich ocet. Obniża ch...

Przybywa zachorowań wywołanych przez meningokoki

8 miesięcy temu W 2023 roku o 20% wzrosła w porównaniu do 2022 roku liczba zachorowań na inwazyjną chorobę meningokokową (IChM). Jak wynika z najnowszych...

10 Kolacji, Które Zamienią Zwykły Wieczór w Kulina...

motywatordietetyczny.pl 8 miesięcy temu Szukasz pomysłów na zdrowe, a jednocześnie smakowite kolacje? Przedstawiamy 10 przepisów, które nie tylko dostarczą Ci wartościowych składników, ale także zadowolą Twoje podniebienie. 1.Sałatka z...

Działa na żołądek, jelita, serce i skórę. Pij regu...

8 miesięcy temu Zsiadłe mleko to smak dzieciństwa spędzanego na wsi. Napój ten idealnie komponował się z młodymi ziemniakami posypanymi koperkiem (to połączenie nie ma sobie równych), sprawdzał się jako baza do chłodników czy dodatek do dań na słodko. Warto, by znów...

Jedz te produkty, a obniżysz ryzyko demencji. Nowe...

8 miesięcy temu Naukowcy wskazali, co jeść, by znacząco zmniejszyć ryzyko wystąpienia demencji. Sprawdź, czy masz te produkty w swoim jadłospisie.

Wystarczą dwie łyżki nasion i woda lub olej. Włosy...

8 miesięcy temu Kozieradka (Trigonella foenum-graecum), znana również jako fenugreek, to roślina od dawna ceniona w medycynie naturalnej i kosmetyce. Ze względu na swoje odżywcze i stymulujące adekwatności staje się coraz bardziej popularna jako naturalny środek wsp...

Dotyczy 60 tys. Polaków i blisko 6 mln osób na świ...

8 miesięcy temu Trisomia 21. chromosomu to zaburzenie genetyczne występujące powszechnie, dlatego niezwykle ważne jest, aby budować świadomość na temat zespołu Downa, a także wspierać...

Przepis na idealny dzień zaczyna się od tych 10 śn...

motywatordietetyczny.pl 8 miesięcy temu Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, który daje nam energię na cały poranek i pomaga rozpocząć dzień w dobrym nastroju. W tym artykule przedstawiamy 10 pysznych...

Zasady podawania diety i płynów przez zgłębnik

8 miesięcy temu Diety stosowane w żywieniu dojelitowym mają skład dostosowany potrzeb chorego. Jakie są podstawowe zasady podawania diety, których bezwarunkowo należy przestrzegać? Dobór odpowiedniego żywienia dojelitowego Podstawowe zasady żywienia dojelitowego Pre...

Te popularne mieszanki sałat są skażone salmonellą...

8 miesięcy temu Główny Inspektorat Sanitarny (GIS) podjął decyzję o wycofaniu ze sprzedaży kilku mieszanek sałat. Wykryto w nich bakterie, które zagrażają zdrowiu. Sprawdź szczegóły.

Ranking najlepszych kwasów Omega-3

swiatsupli.pl 8 miesięcy temu Czy znasz najlepsze suplementy z omega 3? Kliknij i zobacz

Radiochirurgiczna ablacja splotu trzewnego kontra ...

8 miesięcy temu Radioablacja splotu trzewnego może być alternatywną metodą leczenia bólu u chorych na zaawansowanego raka trzustki – tak wynika z wieloośrodkowego, międzynarodowego badania...

Zdrowsze zamienniki białego makaronu. Mnóstwo biał...

8 miesięcy temu Pomysł na szybkie danie? Coś z makaronem! Można go bowiem przyrządzić na milion różnych sposobów, a czas gotowania to dosłownie kilka minut. prawdopodobnie w tym tkwi jego popularność. Podczas zakupów większość z nas sięga jednak po makaron biały i.....

Czym zastąpić biały makaron na talerzu? Są zdrowsz...

Picie tego to prosta droga do cukrzycy! Bosacka os...

8 miesięcy temu Katarzyna Bosacka ostrzega Polaków przed kupowaniem popularnych napojów. W ich składzie znajdziemy tak naprawdę sam cukier.