Zaburzenia odżywiania

Jedli te płatki przez 48 godzin. Cholesterol LDL s...

4 godzin temu Owies nie jest nowym odkryciem dietetyki. Od lat wiadomo, iż zawarty w nim błonnik rozpuszczalny – beta-glukan, który pomaga obniżać poziom „złego” cholesterolu LDL. Teraz jednak naukowcy pokazali coś więcej: w określonych warunkach efekt może pojawi...

Jak działa serce?

5 godzin temu W spoczynku serce wykonuje 60-80 skurczów na minutę, co odpowiada około 100 tys. uderzeń na dobę. W tym czasie przepompowuje 7-8 tys. litrów krwi

Czujki dymu i tlenku węgla dla mieszkańców

kociewie24.pl 8 godzin temu Gmina Czersk otrzymała 50 czujek poprawiających bezpieczeństwo mieszkańców. Wśród przekazanych urządzeń jest 35 czujek dymu oraz 15 czujek tlenku węgla. Sprzęt trafi do osób najbardziej narażonych na skutki pożarów oraz zatrucia czadem, w szczególnoś...

Witamina D znów na celowniku. Nowe wytyczne zmieni...

11 godzin temu Jeszcze niedawno wydawało się to oczywiste. Dziś oficjalne rekomendacje burzą ten schemat: choćby wysokie dawki witaminy D i wapnia nie zmniejszają ryzyka złamań u zdrowych dorosłych. Co poszło nie tak – i kto naprawdę może (lub nie powinien) sięgać....

Białko czy żółto jaja - czy unikanie żółtka ma sen...

1 dzień temu Białko i żółtko jaja kurzego różnią się profilem składników odżywczych, jednak ich łączne spożycie zapewnia efekt komplementarny

Wyrzuć natychmiast. Znak, iż ziemniaki są trujące

1 dzień temu Masz je w kuchni i jesz bez zastanowienia – a mogą poważnie zaszkodzić. Niektóre popularne produkty w określonych częściach stają się toksyczne i mogą wywołać objawy zatrucia. Chodzi m.in. o liście rabarbaru, zielone ziemniaki i surową czerwoną fasol...

Plusy i minusy probiotyków

1 dzień temu Badania wskazują, iż pomimo swojej popularności suplementy zawierajace miliardy „dobroczynnych” mikroorganizmów mogą pomóc tylko w kilku chorobach

Ekspert: Przez suplementy niektórzy pacjenci odbie...

1 dzień temu Około 60 proc. chorych na nowotwory przyjmuje suplementy diety lub leki medycyny alternatywnej w okresie aktywnego leczenia – poinformował prof. Jarosław Woroń, kier. Zakładu Farmakologii Klinicznej UJ CM w Krakowie podczas posiedzenia Parlamentarneg...

Ta roślina obniża „zły” cholesterol choćby o 15 pr...

1 dzień temu W Polsce z podwyższonym cholesterolem walczy choćby co drugi dorosły. Hipercholesterolemia przez lata nie daje objawów, ale po cichu napędza rozwój miażdżycy i chorób sercowo-naczyniowych. Nic dziwnego, iż rośnie zainteresowanie naturalnymi metodami ...

Obawy o toksynę cereulidową w mleku dla niemowląt

bejsment.com 1 dzień temu Kanadyjska Agencja Kontroli Żywności poinformowała o wycofaniu ze sprzedaży mleka modyfikowanego dla niemowląt marki Kendamil, dostępnego w sklepach Costco oraz w sprzedaży internetowej. Powodem są…

Świadoma redukcja tkanki tłuszczowej. Substancje c...

1 dzień temu Podniesienie wydatku energetycznego przez termogeniki Substancje stymulujące układ nerwowy, takie jak...

Suplementy na redukcji – co warto wiedzieć przed i...

nadwisla24.pl 1 dzień temu Proces redukcji tkanki tłuszczowej opiera się na deficycie kalorycznym i regularnym treningu – to fundament, od którego nie ma drogi na skróty. Suplementy diety mogą ten proces wspierać poprzez poprawę wydolności, lepszą koncentrację podczas ćwiczeń ...

Usuwa gnijące toksyny z jelit. 5 dziennie i poczuj...

1 dzień temu Mała przekąska, duży efekt dla jelit. Suszone śliwki to naturalne wsparcie trawienia dzięki wysokiej zawartości błonnika. Zawarte w nich witaminy, minerały i antyoksydanty wspierają serce, kości i odporność. Efekt? Prosty nawyk, który realnie poprawi...

Demoluje jelita. Lekarze biją na alarm: Polacy łyk...

2 dni temu Suplement „na wzmocnienie” może poważnie zaszkodzić – w niektórych chorobach żelazo z apteki jest wręcz niebezpieczne. Lekarze ostrzegają, iż jego nadmiar może prowadzić do marskości wątroby, uszkodzeń serca, a choćby nowotworów, a objawy długo pozos...

2 jajka dziennie to mit. Najnowsze zalecenia dają ...

2 dni temu Jajka od lat budzą mieszane uczucia. Jedni uważają je za pełnowartościowe źródło białka i witamin, inni obawiają się wpływu cholesterolu na zdrowie serca. Warto jednak wiedzieć, iż spożycie jaj nie musi oznaczać ryzyka.

Toksyczne dla mózgu, jelit, żołądka. Większość Pol...

2 dni temu Masz je w kuchni i sięgasz po nie bez zastanowienia – a mogą poważnie zaszkodzić. Liście rabarbaru, zielone ziemniaki czy surowa czerwona fasola mogą wywołać silne dolegliwości, a choćby objawy zatrucia. Co więcej, zagrożenie nie zawsze dotyczy całeg...

GIS ostrzega: Salmonella wykryta w partii „10 Świe...

2 dni temu Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed spożyciem jaj z partii „10 Świeżych jaj” wyprodukowanych przez Zakład Pakowania Jaj A.A. Kałużni w Wschowie. Na skorupkach wykryto bakterie Salmonella spp., które mogą wywołać zatrucie pokarmowe, jeżeli pro...

Graliśmy z WOŚP!

mazovia.pl 2 dni temu Tysiące mieszkańców Mazowsza uczestniczyło w 34. Finale Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy (WOŚP). Pod hasłem „Zdrowe brzuszki naszych dzieci” wolontariusze orkiestry zbierali pieniądze na diagnostykę i leczenie chorób przewodu pokarmowego u najmł...

O mały włos od tragedii. Czujka uratowała życie mi...

2 dni temu Uruchomienie czujki tlenku węgla oraz szybka pomoc służb ratunkowych zapobiegły tragedii i pozwoliły uratować życie mieszkanki budynku jednorodzinnego przy ulicy Agrestowej w Świdnicy. – To kolejny przykład, iż czujka tlenku węgla to nie wydatek, tyl...

Groźne bakterie w partii jaj. GIS ostrzega przed i...

2 dni temu Sanepid informuje, iż w partii jaj wykryto groźne bakterie. GIS wydał pilny komunikat do konsumentów. Produkt powinno się wyrzucić lub oddać do sklepu.

Piękna skóra od wewnątrz – jakie suplementy napraw...

wrolimamy.pl 2 dni temu Stres oksydacyjny i glikacja to główni sprawcy przyspieszający starzenie się skóry, uszkadzający DNA i prowadzący do utraty jędrności. Ten artykuł zgłębia, jak wewnętrzne procesy wpływają na kondycję cery i przedstawia skuteczne sposoby na jej regene...

Nie tylko zaparcia. Ten suplement może drastycznie...

2 dni temu Żelazo z apteki może poważnie zaszkodzić. Jest choroba, przy której suplementacja bywa wręcz niebezpieczna – a objawy długo pozostają niezauważone. Lekarze ostrzegają, iż nadmiar żelaza może prowadzić do marskości wątroby, nowotworu i uszkodzeń serca...

Suplement nie dla wszystkich. Może skończyć się up...

2 dni temu Upuszczanie krwi kojarzy się zwykle z przestarzałą i szkodliwą praktyką. Jednak okazuje się, iż bywa stosowana do dziś – i to nie bez powodu. Krwioupusty są wykorzystywane w terapii poważnej choroby, która często prowadzi do marskości wątroby, a choć...

Kalisz. Nastolatka poszkodowana w wyniku zatrucia ...

2 dni temu Niebezpieczna sytuacja w jednym z mieszkań kamienicy przy ul. Warszawskiej w Kaliszu. Do szpitala po omdleniu trafiła 17-latka. Okazało się, iż zatruła się tlenkiem węgla. Straż powiadomili ratownicy medyczni. W niedzielę wieczorem na Szpitalny Oddzi...

Szokujące kolejki w Szpitalu Miejskim w Świnoujści...

2 dni temu Dostęp do bezpłatnej opieki zdrowotnej w Świnoujściu wystawia cierpliwość pacjentów na poważną próbę. Analiza najnowszych dostępnych terminów (stan na luty 2026 r.) w Szpitalu Miejskim im. Jana Garduły nie pozostawia….

Zamiast suplementów zjedz plasterek dziennie. Ma w...

3 dni temu Klucz do budowania odporności leży w codziennej diecie -podkreśla w rozmowie z Rynkiem Zdrowia lek. Łukasz Durajski. W większości przypadków dzieci nie potrzebują suplementów. Czasem wystarczy prosty produkt, taki jak papryka, zamiast kolejnego prepa...

Moda na samoleczenie suplementami diety trzyma się...

3 dni temu Wielu pacjentów onkologicznych odbiera sobie szansę na wyleczenie nowotworu nie dlatego, iż leki, jakie otrzymują, nie działają, ale dlatego, iż chory próbuje "podkręcić" ich skuteczność suplementami diety – mówił w Sejmie prof. Jarosław Woroń.

Sanepid ostrzega. Salmonella w jajkach. Sprawdź ko...

3 dni temu Państwowa Inspekcja Sanitarna wycofała z obrotu partię jaj pochodzących z zakładu w Przyczynie Dolnej. Problem dotyczy obecności bakterii Salmonella spp. na powierzchni skorupek. Sanepid ostrzega: jedzenie tych jaj, zwłaszcza bez bardzo dokładnej obr...

Aptekarze o suplementach – witamina D

3 dni temu Suplementy to środki, które mają uzupełnić dietę i niedobory składników odżywczych – przypominają zielonogórscy aptekarze. W ocenie przedstawicieli Lubuskiej Okręgowej Izby Aptekarskiej w Zielonej Górze, mieszkańcy powinni zwrócić uwagę zwłaszcza na ...

Został mi już tylko mętlik w głowie… Matka głodził...

3 dni temu Zatelefonował do Ośrodka Pomocy Społecznej. Gdy pracownicy interweniowali w tej sprawie u matki dziecka, chłopiec się nagle odnalazł. Był w takim stanie, iż natychmiast zadzwoniono po pogotowie. Kacper K. został przewieziony do szpitala, gdzie stwier...

Instagram wypacza ciało młodych chłopców. Bigoreks...

3 dni temu Bigoreksja, czyli obsesja na punkcie mięśni, dotyka coraz więcej chłopców. Objawia się przekonaniem, iż ciało nigdy nie jest wystarczająco muskularne, co prowadzi do obsesyjnych treningów, restrykcyjnej diety, a czasem choćby stosowania sterydów. Co ...

Salmonella na skorupkach jaj. GIS ostrzega przed k...

3 dni temu Państwowa Inspekcja Sanitarna, w ramach rutynowych działań kontrolnych, wykryła obecność pałeczek Salmonella na powierzchni skorupek produktu „10 Świeżych jaj”. Urzędnicy alarmują, iż spożycie tych jaj, szczególnie bez poddania ich odpowiedniej obrób...

Niebezpieczna praca w Norwegii. Polacy poszkodowan...

4 dni temu W norweskiej hucie cynku w Oddzie dochodziło do niebezpiecznych stężeń gazów, w wyniku których poszkodowani zostali Polacy - ustalił dziennik "Aftenposten". Jak przekazali dziennikarze, w ciągu trzech lat doszło do co najmniej dwunastu incydentów z P...

Skuteczna tarcza przed cichym zabójcą. To musisz w...

4 dni temu Tlenek węgla, potocznie nazywany czadem, to śmiertelne zagrożenie, które zbiera żniwo zwłaszcza w zimowych miesiącach. Nie ma smaku, zapachu, barwy, nie jest drażniący – jakby go nie było. we właściwym stężeniu potrafi jednak uśpić, a następnie zabić...

Zatrucia w hucie w Norwegii. Polscy pracownicy pos...

4 dni temu Co najmniej 12 polskich pracowników huty cynku w Oddzie w Norwegii było w ostatnich trzech latach narażonych na niebezpieczne stężenia gazów - poinformował w sobotę dziennik "Aftenposten", powołując się na raporty kontrolne. Niektórzy trafili do szpi...

„To był koszmar”: Dziesiątki Kanadyjczyków z wymio...

bejsment.com 4 dni temu Dziesiątki turystów z Kanady wróciły z wakacji w meksykańskim hotelu z poważnymi dolegliwościami żołądkowymi. Skarżą się na wymioty, silne skurcze i bóle brzucha, a część…

Seria zatruć w hucie cynku w Norwegii. Poszkodowan...

4 dni temu Co najmniej 12 polskich pracowników huty cynku w Oddzie w Norwegii było w ostatnich trzech latach narażonych na niebezpieczne stężenia gazów — poinformował dziennik "Aftenposten", powołując się na raporty kontrolne. Niektórzy z poszkodowanych trafili...

W Norwegii szafują życiem i zdrowiem polskich robo...

4 dni temu Media w Norwegii: Polscy pracownicy ofiarami serii zatruć gazami w hucie cynku w Oddzie. To kolejny incydent z naruszeniem BHP dla robotników z Polski

Przeziębienia i niska odporność? Odpowiedź: Multiw...

bejsment.com 4 dni temu Multiwitamina Epresat to płynny suplement diety, który wspiera organizm każdego dnia. Zawiera starannie dobrany zestaw witamin A, C, D, E oraz witamin z grupy B,…

Jaja skażone salmonellą. Jest ostrzeżenie

4 dni temu Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie dotyczące wykrycia bakterii Salmonella spp. na powierzchni skorupek jaj. Spożycie produktu bez odpowiedniej obróbki termicznej może wywołać zatrucie pokarmowe.

Terapie anti-aging to obietnice bez pokrycia. Niek...

4 dni temu Hasła w rodzaju "Twój cel to wieczna młodość" trafiają na podatny grunt. Chelatacja i suplementy diety obiecują poprawę wszystkiego: od skóry, paznokcie i włosy, po młodzieńczą sprawność, witalność i pamięć. Farmakolog wyjaśnia, dlaczego takie obietn...

Skażone jajka trafiły na sklepowe półki. GIS pokaz...

4 dni temu Państwowa Inspekcja Sanitarna potwierdziła obecność bakterii z rodzaju Salmonella spp. na powierzchni skorupek w jednej z partii popularnego produktu spożywczego. Zakażenie wykryto w wyniku działań urzędowych prowadzonych w ramach nadzoru nad bezpiec...

Działa lepiej niż suplementy, ale są 2 warunki. Po...

4 dni temu Pomidor króluje w kuchniach wielu Polaków, a nauka podpowiada, iż to w przetworzonej formie może być dla organizmu najcenniejszy. istotny jest jeden dodatek.

Eksperci zmieniają zalecenia dla seniorów. Witamin...

4 dni temu Amerykańscy eksperci zmieniają zdanie: witamina D i wapń wcale nie chronią zdrowych seniorów przed złamaniami. Choć te składniki są ważne dla odporności, ich rola w ochronie kości została podważona. Sprawdź nowe wytyczne i nie odstawiaj suplementów b...

Kolejne 10 mln zł na inwestycje w marszałkowskich ...

5 dni temu Jedenaście różnych inwestycji, ale jeden wspólny cel – leczenie chorych ma się odbywać w coraz bardziej komfortowych warunkach. Rozbudowa poczty pneumatycznej, modernizacja pracowni diagnostycznych czy zakup kolonoskopów to tylko niektóre z przykładó...

Tych jajek nie jedz! GIS wydał ostrzeżenie

5 dni temu Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie dotyczące bakterii salmonelli na powierzchni skorupek jaj. Chodzi partię z Zakładu Pakowania Jaj A.A. Kałużni w Przyczynie Dolnej w woj. lubuskim.

Jak zaplanować trening z hantlami w domu?

5 dni temu Jakie hantle wybrać do domowej siłowni? Wybór odpowiedniego obciążenia to pierwszy krok do sukcesu podczas budowania domowej strefy sportu. Regulowane hantle pozwalają na szybką zmianę ciężaru w zależności od stopnia zaawansowania oraz rodzaju wykony...

Salmonella na skorupkach jaj!

5 dni temu Można się zatruć.

Ważny komunikat sanepidu. Zjadłeś ten produkt? Pil...

5 dni temu GIS ostrzega: spożycie tego produktu grozi zatruciem GIS po raz kolejny alarmuje o wycofaniu ze sprzedaży niebezpiecznego dla zdrowia produktu. Tym razem w wyniku działań urzędowych Państwowej Inspekcji Sanitarnej na artykułach spożywczych przeznaczo...

Bochnia: Śmiertelne zatrucie czadem w bloku przy u...

tarnow.ikc.pl 5 dni temu Tragedia w Bochni. W jednym z mieszkań w bloku przy ul. Murowianka doszło do śmiertelnego zatrucia tlenkiem węgla. Ofiarą „cichego zabójcy” stała się 67-letnia kobieta oraz mieszkający z nią pies. Do zdarzenia doszło we czwartek, 20 lutego. Służby ra...