Kobieta

Tyle trzeba jeździć na rowerze, żeby schudnąć. Naj...

1 tydzień temu Jazda na rowerze to nie tylko rekreacja czy ekologiczny środek transportu. Rower coraz częściej staje się skutecznym narzędziem treningowym, wspierającym proces odchudzania i poprawy samopoczucia oraz kondycji całego ciała. Jednak, aby osiągnąć zauwa...

Mała dziewczynka idzie na aukcję psów policyjnych ...

1 tydzień temu Targowisko w Zwierzynieckim zawsze wydawało się zbyt głośne, zbyt duszne i zbyt wielkie dla kogoś tak cichego i drobnego jak Marysia Kowalska. Mając osiem lat i pogrążona w milczeniu, Marysia nie wypowiedziała ani słowa od tamtego listopadowego dnia,...

Zagadka z przeszłości

1 tydzień temu **Dawna Tajemnica** W domu Arkadiusza i Anny panowała radość. Dziś ślub ich jedynego syna Marcina, który żeni się z ukochaną dziewczyną, Dagmarą. Marcin od dawna nie mógł spać, co chwilę zerkał na zegarek, bojąc się spóźnić lub coś przeoczyć....

Onkokosmetologia. Chore chcą normalnie pracować, w...

1 tydzień temu Poparzenia, samookaleczenia, operacje. Nasze ciało pamięta każdą dramatyczną historię. Blizny komunikują traumy i mają realny wpływ na zdrowie narządów wewnętrznych. Beata Andraszewska - Chlebna od kilku dekad prowadzi specjalistyczną praktykę, gdzie...

Kraina spokoju wśród bagien i wydm. kilka osób tut...

1 tydzień temu Wyjazdy wakacyjne skoncentrowane są wokół mórz, jezior i górskich szlaków. A gdyby tak wybrać się na bagno? Albo zorganizować piknik nad brzegiem rzeki tak czystej, iż powróciły do niej stworzenia słynące z zamiłowania do krystalicznych wód? Do tego ...

Najlepszy sposób na muszki owocówki. Umieść na bla...

1 tydzień temu Insekty w domu bywają prawdziwym utrapieniem - szczególnie latem. Robimy wszystko co w naszej mocy, aby pozbyć się muszek owocówek czy komarów, jednak one wracają jak bumerang. Co prawda istnieje na nie wiele domowych sposobów, jednak naprawdę skutec...

71-letnia Wdowa Wybrała Młodego Narzeczonego — i Z...

1 tydzień temu Siedemdziesięciojednoletnia wdowa wybrała młodego narzeczonego – i złożyła mu nieprawdopodobną propozycję Dwudziestotrzyletni Dawid Kowalski dźwigał na swoich barkach więcej niż większość ludzi w jego wieku. Był obiecującym studentem prawa, wierzącym...

Ostatni wagon

1 tydzień temu Ostatni wagon Halina powoli szła do supermarketu, obserwując, jak wszyscy wokół się krzątają, zwłaszcza mężczyźni – w końcu jutro był Dzień Kobiet. Zawsze lubiła to święto, kiedy mąż przynosił jej bukiet kwiatów i starali się je jakoś uczcić. Ale...

To imię to skarb polskiej kultury. Niesie ze sobą ...

1 tydzień temu To mężczyzna, który nie daje się łatwo wyprowadzić z równowagi. Potrafi zachować spokój choćby w najbardziej stresujących sytuacjach. Czy to jego wrodzona cecha, czy może efekt świadomej pracy nad sobą? Sprawdź, jaki jeszcze jest Krzesimir, ilu ich m...

Los nie rozdaje na próżno

1 tydzień temu Dawno temu, gdy wracał z delegacji, Wojciech jechał spokojnie szosą, rozmyślając o swoim życiu. Niebo było zachmurzone, zaczął padać drobny deszcz, a przednia szyba w mgnieniu oka pokryła się kroplami. Samochody z naprzeciwka mijały go jeden za drugi...

Mój 15-letni pasierb nie chce jeść moich posiłków

1 tydzień temu Bycie rodzicem zastępczym bywa trudne, a jeszcze większe wyzwanie stanowi opieka nad nastolatkiem. Dla młodych ludzi sama separacja rodziców jest już trudnym doświadczeniem, a pojawienie się w ich życiu nowej osoby dodatkowo wszystko komplikuje.Nieda...

– Mamo, jesteśmy zajęci! – krzyknął, gdy weszła be...

1 tydzień temu *Mamo, my tu jesteśmy… zajęci!* — krzyknąłem, gdy teściowa weszła bez pukania! Następnego dnia czekała ją niespodzianka. No cóż, komu się to nie zdarzyło? Zaraz po ślubie mój mąż, święta prostota, uroczyście wręczył swojej mamie, Helenie Stanisławówn...

Wykonuj proste ćwiczenia w trakcie spaceru. Kilogr...

1 tydzień temu Spacerowanie jest jedną z najłatwiejszych form aktywności fizycznej, która może być podejmowana w celu utraty wagi. Wykonywana często i regularnie zwiększa spalanie kalorii, wpływa pozytywnie na krążenie krwi oraz zdrowie całego ciała. Dodanie do spa...

Mrozisz mięso mielone? Poznaj ten sposób, a już ni...

dompelenpomyslow.pl 1 tydzień temu Mrożenie surowego mięsa mielonego to świetny i bardzo wygodny pomysł, który pozwala sporo zaoszczędzić. Jednak mięso zamrożone w nieodpowiedni sposób potrafi się dosyć długo rozmrażać....

800 plus dla seniorów? Nowy pomysł świadczenia tra...

1 tydzień temu Do Kancelarii Prezydenta trafiła petycja postulująca wprowadzenie nowego świadczenia dla osób starszych, które w przeszłości wychowały dzieci, a dziś zmagają się z niskimi emeryturami....

Powołanie serca

1 tydzień temu **Wołanie serca** „Następny!” – zawołała pielęgniarka, gdy z gabinetu lekarki Diany Wiśniewskiej wyszedł kolejny pacjent. „Dzień dobry” – przywitał się Przemek i, uśmiechając się uprzejmie, podszedł do biurka, zajmując miejsce na krześle. „Dobry wiec...

Alarm w Polsce! Szef MON : „Mamy do czynienia z ro...

1 tydzień temu W Osinach (woj. lubelskie) doszło do groźnego incydentu z udziałem rosyjskiego drona.

3098 - Herbaciarka

agnieszkakuznecka.blogspot.com 1 tydzień temu Kilka tygodni temu zrobiłam herbaciarkę z serwetką, którą wykorzystałam do zrobienia chustecznika, niedawnoprezentowany tu na blogu. Wykorzystałam tu również ten sam szablon, co nachusteczniku.Mam jeszcze kilka surowych przedmiotów do ozdobienia,któ...

Jedyny taki dom w Polsce. Do luksusowych wnętrz us...

1 tydzień temu "Dom Książków" to hasło, które od kilku miesięcy rozpala wyobraźnię i serca miłośników powojennej architektury. Nazywany "najpiękniejszym domem z PRL", "dziełem totalnym", "ewenementem na skalę kraju", porównywany do willi Tugendhatów w Brnie, w ubie...

Najzdrowsza przyprawa świata. Walczy z bólem stawó...

1 tydzień temu Średnia długość życia w krajach rozwiniętych wciąż się zwiększa. Żyjemy coraz dłużej, ale jednocześnie coraz częściej zmagamy się z przewlekłymi schorzeniami, takimi jak miażdżyca, cukrzyca, nadciśnienie czy otyłość. Wraz ze starzeniem się społeczeńs...

Po ośmiu latach wróciłem do rodzinnego grobu matki...

1 tydzień temu Marek zatrzymał samochód przed bramą cmentarza i głęboko westchnął. Boże, ile razy obiecywał sobie tu przyjechać? Ile razy odkładał to „na później”? Gdy matka żyła — nie miał czasu. Po jej śmierci — jakby przeszłość w ogóle przestała istnieć....

Losy, których nie wybieramy

1 tydzień temu **Dzisiaj:** Wracając z delegacji, Marek jechał spokojnie szosą, zamyślony o swoim życiu. Niebo było zachmurzone, zaczął padać drobny deszcz, szyba gwałtownie pokryła się kroplami. Samochody z naprzeciwka mijały go jeden po drugim. Wyjechał służbowo ...

Głębia uczuć

1 tydzień temu Z głębi serca Leżąc w półśnie po porannym przebudzeniu, Weronika rozkoszowała się ciepłem łóżka, lubiąc ten stan pomiędzy jawą a snem. Choć jeszcze nie otworzyła oczu, myślała: — Jak dobrze, iż dziś jest wolne, mogę odpocząć i zająć się...

Losy, które nas łączą

1 tydzień temu Wracając z delegacji po pracy, Wojciech jechał autostradą, rozmyślając o swoim życiu. Pogoda była pochmurna, zaczął padać deszcz, a przednia szyba momentalnie pokryła się kroplami. Samochody na przeciwległym pasie mijały go jeden po drugim. Pojechał ...

We wrześniu emeryci dostaną przelewy. Nie wyśle ic...

1 tydzień temu Jeszcze we wrześniu tego roku na kontach emerytów pojawi się świadczenie w wysokości 1880 zł brutto, co odpowiada najniższej w tej chwili emeryturze. Świadczenia nie wypłaci jednak ZUS i nie wszyscy otrzymają je w tej kwocie.

W Kalifornii zaginął 7-miesięczny chłopiec. Matka ...

1 tydzień temu Emmanuel Haro, 7-miesięczny chłopiec z Kalifornii, został porwany sprzed sklepu, gdy nieznany mężczyzna zaatakował jego matkę. Rebecca Haro utrzymuje, iż została ogłuszona, jednak według służb w jej zeznaniach pojawiły się nieścisłości. Kobieta odmów...

Nadchodzi dzień, w którym „coś” się wydarzy! Zacho...

1 tydzień temu Nadchodzi dzień, w którym "coś" się wydarzy! To 21 sierpnia 2025 roku, który może przynieść prawdziwy przełom w twoim życiu. Ta data niesie ze sobą potężną wibrację transformacji i nowych początków. jeżeli czujesz, iż potrzebujesz zmiany, ten dzień b...

Wyrwałam go z tamtego świata, ale znalazł inny. Mó...

1 tydzień temu Wyciągnęłam go z tamtego świata, a on znalazł sobie inną. Ale mój pożegnalny prezent ich zrujnował. — Odchodzę od ciebie, Aniu. Te słowa, wypowiedziane obojętnym, obcym głosem, przecięły przytulną ciszę wieczoru jak nóż. Widelec wypadł z osłabłych pa...

Dyrektor szkoły zauważył 9-letnią dziewczynkę codz...

polregion.pl 1 tydzień temu Dyrektor szkoły, pan Nowak, od piętnastu lat pracował jako dyrektor i nauczył się jednej rzeczy: dzieci często noszą ciężary, których dorośli nie widzą. Niektóre maluchy wyrażały swoje problemy otwarcie, inne chowały je za grzecznymi uśmiechami i cic...

Kiedy należy umyć jajka? W tym przypadku to koniec...

1 tydzień temu Jajka bez wątpienia należą do produktów prozdrowotnych, dlatego jeżeli nie ma przeciwwskazań co do ich spożywania, np. w postaci alergii, powinny na stałe zagościć w codziennym menu. Zanim jednak zaczniemy się zajadać jajecznicą, omletem czy ugotowan...

Wolność słowa w Polsce: Sprawa Karola Nawrockiego ...

plotkosfera.pl 1 tydzień temu W dernier tijdach, sprawa Karola Nawrockiego oraz publikacji Onetu stała się jednym z najgorętszych tematów w polskiej debacie publicznej. Prezydent RP złożył bowiem pozew cywilny oraz prywatny akt oskarżenia przeciwko właścicielowi Onetu, jednej z n...

Powód, dla którego europejskie i azjatyckie posągi...

1 tydzień temu Z jednej wycyzelowana perfekcja greckiego boga wyrzeźbionego z marmuru, a z drugiej dostojny spokój odlanego z brązu Buddy — trudno sobie wyobrazić bardziej odmienne podejście do przedstawienia ludzkiego ciała w niż w europejskich i azjatyckich posąg...

Mama błaga mnie o pomoc, a ja wciąż nie mogę jej z...

1 tydzień temu Relacje rodzinne potrafią być skomplikowane, a dawne rany często wracają w najmniej spodziewanym momencie. Zwłaszcza gdy role się odwracają — ktoś, kto kiedyś odmówił nam wsparcia, nagle sam go potrzebuje. Niedawno napisała do nas czytelniczka, która...

Współpraca w Czasach Podziałów

plotkosfera.pl 1 tydzień temu W Polsce coraz częściej słyszy się o konieczności współpracy między różnymi obozami politycznymi. Wśród nich jest prezydent Karol Nawrocki, który od początku swojej kadencji walczy z trudnościami w relacjach z premierem Donaldem Tuskiem. Ostatnio wyk...

To najmłodsza plaża nad Bałtykiem. Turyści uwielbi...

top.pl 1 tydzień temu Polskie wybrzeże zachwyca swoją malowniczością, różnorodnością krajobrazu i nieprzewidywalnością. Początkiem 2025 roku odkryło swoje nowe oblicze, gdy w Mikoszewie wyłonił się cypel, który stał się już oficjalnie częścią terytorium Polski i jednocześ...

Masz taką lampę w domu? Natychmiast przestań jej u...

1 tydzień temu Sieć sklepów Tedi wydała komunikat skierowany do klientów, którzy nabyli w ofercie sprzedażowej lampę solarną. Produkt został właśnie wycofany ze sprzedaży, ponieważ zawiera groźne substancje. Sieć apeluje o zaprzestanie używania lampy wskazanej w os...

Boznańska. Kameralnie - nowa wystawa w Muzeum Naro...

1 tydzień temu W Roku Olgi Boznańskiej Muzeum Narodowe w Krakowie zaprasza na wyjątkową, kameralną podróż w świat jednej z najwybitniejszych polskich malarek przełomu XIX i XX wieku. Ekspozycja "Boznańska. Kameralnie" odsłania zarówno znane, jak i dotąd nieprezento...

Lisa Niemi wspomniała Patricka Swayze'ego w roczni...

1 tydzień temu "Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin dla wyjątkowego człowieka. Bardzo nam Ciebie brakuje. Na zawsze pozostaniesz w moim sercu" — napisała 18 sierpnia Lisa Niemi, wspominając Patricka Swayze'ego. Gwiazdor "Dirty Dancing" zmarł na raka trzustki w...

Wybory Parlamentarne: Koalicja Obywatelska na Czel...

plotkosfera.pl 1 tydzień temu W najnowszym sondażu Ogólnopolskiej Grupy Badawczej, opublikowanym przez Business Insider, Koalicja Obywatelska utrzymuje swoją pozycję lidera wśród partii politycznych w Polsce. jeżeli wybory parlamentarne odbyłyby się w najbliższy weekend, Koalicja...

12 prawdziwych historii, które pokazują, iż pierws...

1 tydzień temu Mówią, iż pierwszej miłości nigdy się nie zapomina... i tysiące ludzi w Internecie to potwierdzają. choćby jeżeli mija czas, choćby jeżeli życie toczy się dalej, są wspomnienia, które pozostają w jakimś zakątku duszy. W tym artykule zebraliśmy prawdz...

ZDROWIE DZIĘKI RUCHOWI

plotkosfera.pl 1 tydzień temu Już od dawna mówi się, iż 10 000 kroków dziennie jest optymalną liczbą, dzięki której zachowasz dobrą formę i zdrowie. Okazuje się jednak, iż wystarczy zaledwie połowa. Nowe badania wykazały, iż mniej niż 5 000 kroków może w zupełności...

17-letnia Polka na liście magazynu "Time". "Zmiana...

1 tydzień temu Magazyn "Time" po raz pierwszy opublikował listę "Girls of the Year 2025". Ma ona wyróżniać młode kobiety, które swoją postawą i osiągnięciami budują nowoczesne przywództwo. W tej prestiżowej dziesiątce znalazła się 17-letnia Polka, Kornelia Wieczore...

Stosunki międzynarodowe: Polska nieobecna na rozmo...

plotkosfera.pl 1 tydzień temu W ostatnich dniach światowe media obiegła informacja o spotkaniu przywódców państw europejskich w Waszyngtonie, poświęconym przede wszystkim sytuacji na Ukrainie. Lista uczestników spotkania była dość długa, jednak brakowało na niej Polski. Jak podaj...

To jest najgorszy żel pod prysznic. Eksperci nie m...

1 tydzień temu Poranna lub wieczorna kąpiel to dla wielu z nas chwila wytchnienia i codzienny rytuał, który poprawia nastrój. Wybór żelu pod prysznic często sprowadza się do kwestii zapachu, a klienci w sklepach chętnie sięgają po butelki, by je powąchać. Ale...

Napięcie dyplomatyczne: Między Izraelem a Australi...

plotkosfera.pl 1 tydzień temu Australia cofnęła wizę posła Simchy Rotmana, oskarżając go o zamiar „szerzenia nienawiści i podziałów”. Reprezentujący skrajnie prawicową partię Religijny Syjonizm polityk miał wygłosić w Australii serię wystąpień w tamtejszych instytucjach żydowskic...

Ta frytkownica przygotuje za ciebie obiad dla całe...

1 tydzień temu Air fryer zwany też frytkownicą beztłuszczową, to urządzenie, które może nas wyręczyć w codziennym gotowaniu i jednocześnie zadbać o nasze zdrowie poprzez ograniczenie tłuszczu. W jednej z ofert dostępny jest model, który gwarantuje aż 10 automatyczn...

Jak przechowywać surowe jajka — w lodówce czy na w...

dompelenpomyslow.pl 1 tydzień temu Pewnie nigdy nie zastanawiałaś się, czy robisz to poprawnie, ale sposób przechowywania surowych jajek ma ogromne znaczenie. Dowiedz się, dlaczego powinnaś zwrócić na to uwagę...

Mąż nazwał ją «nikim», ale rok później żona miała ...

1 tydzień temu — Kobieto, wszystko w porządku? — współczujący męski głos wyrwał ją z odrętwienia. Podniosła na nieznajomego załzawione, nic niewidzące oczy i… wybuchnęła płaczem! Na cały głos, nie zważając na przechodniów, którzy ze zdziwieniem rozstępowali się na ...

Odkupiciel

1 tydzień temu Zostało jeszcze około stu kilometrów do celu, gdy reflektory samochodu oświetliły czerwone auto stojące na poboczu z otwartą maską. Obok wymachiwał rękami młody mężczyzna. Zatrzymywać się na pustej drodze w nocy to czysty obłęd. Ale niebo na wschodzi...

Babcie robiły knedle w ten sposób. Sekret smaku tk...

1 tydzień temu Takich obiadów się nie zapomina. Knedle ze śliwkami to dla wielu osób smak dzieciństwa. Tak proste danie przygotowywały nasze babcie. Ten smak z pewnością zachwyci każdego!