Zdrowie psychiczne

My Soft Skills. Nie czekaj na zmianę - działaj. Wy...

1 tydzień temu „My Soft Skills” to przestrzeń stworzona z myślą o rozwoju umiejętności miękkich i budowaniu harmonii pomiędzy umysłem, emocjami, talentami i relacjami, z uwagą skierowaną na dobrostan i równowagę w życiu. Celem jest inspirowanie i dodanie iskry mocy...

Jak rozpoznać początki demencji? Oto pierwsze sygn...

1 tydzień temu Epizody zapominania czy dezorientacji nie są niepokojące, bo pamięć zachowuje tylko najważniejsze emocjonalne i merytoryczne informacje, które służą za przewodnika w codziennym życiu. Jednak sytuacja się zmienia, kiedy ktoś ma trudności z tym, by myś...

Nienawidzę cię, ale nie odchodź! Jak żyć z borderl...

radiokrakow.pl 1 tydzień temu Codzienność osób cierpiących na zaburzenie osobowości borderline przypomina emocjonalną karuzelę. Zmienność nastrojów, niestabilność w relacjach, impulsywność, nagłe wybuchy gniewu, autoagresja - to tylko kilka cech charakterystycznych dla tej osobow...

Im bardziej chcesz zasnąć, tym mniej śpisz. Eksper...

1 tydzień temu Wprowadzanie niepotrzebnych wieczornych rytuałów albo chodzenie do łóżka zbyt wcześnie, gdy nie jesteśmy senni, przeszkadza w zdrowym śnie – zwraca uwagę psychoterapeutka dr Małgorzata Fornal-Pawłowska. Rozmawiamy o tym, co pomaga osiągnąć stan, w kt...

Character AI w praktyce. Oto na co pozwala narzędz...

1 tydzień temu W październiku 2024 r. doszło do przykrego incydentu, w którym czatbot w aplikacji Character AI miał skutecznie zachęcić 14-latka ze stanu Floryda do odebrania sobie życia. To był „role-play”, za pomocą którego mógłby „dołączyć” do swojej nieistnieją...

Gwałtownie wzrasta liczba przypadków groźnej choro...

1 tydzień temu W Polsce liczba przypadków kleszczowego zapalenia mózgu (KZM) wzrosła o 20 proc. w porównaniu z ubiegłymi latami. Eksperci podają, iż w 2023 r. zdiagnozowano aż 659 takich zachorowań, co oznacza znaczący wzrost w stosunku do 2019 r., gdy odnotowano.....

Ile zarabia psycholog sądowy – wynagrodzenie w spe...

twojguru.pl 1 tydzień temu Jakie rzeczywiste wynagrodzenie psychologa sądowego zaskoczy choćby najbardziej sceptycznych obserwatorów? W branży psychologii sądowej panują różne niejasności na temat tego, ile psychologowie sądowi zarabiają w Polsce, co rodzi wiele pytań. W artyk...

Jakie są etapy rozwoju dzieci i jakie są ich chara...

1 tydzień temu Rozwój dziecka to fascynujący, ale i bardzo złożony proces, który przebiega etapami. Każdy rodzic, opiekun czy specjalista pracujący z dziećmi powinien znać podstawowe etapy rozwoju dzieci, by móc świadomie wspierać ich rozwój psychiczny, fizyczny i ...

Jak programy lekowe zmieniły życie chorych

1 tydzień temu Dostęp do terapii w stwardnieniu rozsianym (sclerosis multiplex – SM) i rdzeniowym zaniku mięśni (spinal muscular atrophy – SMA) jest w Polsce na poziomie światowym, jednak w SM należałoby poprawić ścieżkę diagnostyczną, a w populacji dziecięcej chor...

Przemoc domowa nie jest sprawą prywatną. Jest wspa...

kociewie24.pl 1 tydzień temu W powiecie świeckim działa bezpłatne telefoniczne pogotowie dla osób doznających przemocy oraz ich świadków. Kujawsko-Pomorska Niebieska Linia oferuje codzienną pomoc prawną i psychologiczną.

Skarżyski pomysł na walkę z wykluczeniem społeczny...

1 tydzień temu Projekt Moja Rodzina ma pomóc mieszkańcom Skarżyska-Kamiennej w rozwiązywaniu codziennych problemów.

Coraz częściej dotyka młodych. Nie wierzą, iż to c...

1 tydzień temu Udar mózgu coraz częściej dotyka młodych ludzi - alarmuje doktor Karolina Gramsz-Drzewiecka, specjalistka neurologii z Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego nr 5 w Sosnowcu. "Statystyki są wręcz zatrważające".

W trosce o Niemców

1 tydzień temu ĆWIERKOT | Dawno, dawno temu, w 2011 r., za lasami, a dokładnie w Berlinie, padły słowa wiekopomne (dla pewnej formacji umysłowej): „Mniej obawiam się niemieckiej potęgi niż niemieckiej bezczynności". Stop.

Co 8. osoba ma mniej niż 45 lat. Neurolog: statyst...

1 tydzień temu Coraz więcej młodych osób trafia na oddziały udarowe – alarmują lekarze. Jak podkreśla neurolog dr Karolina Gramsz-Drzewiecka, już co ósmy pacjent z udarem to osoba przed 45. rokiem życia. Specjaliści biją na alarm: udar mózgu nie jest już wyłącznie....

Neurolog: Mamy wysyp udarów. Odkryto nową przyczyn...

1 tydzień temu Udar mózgu to jedna z najczęstszych i najgroźniejszych przyczyn zgonów oraz trwałej niepełnosprawności na całym świecie. Mimo ogromnego postępu w medycynie świadomość społeczna wciąż pozostaje niewielka i należy to zmienić. Lekarz neurolog alarmuje, ...

Imię o baśniowym charakterze. Ostatnio króluje na ...

1 tydzień temu Wybór imienia dla dziecka to trudna decyzja. Podejmując ją, rodzice często kierują się nie tylko własnym gustem, ale i modą czy rankingami popularności. Ostatnio prym wiedzie imię Liliana, które otrzymuje sporo nowo narodzonych dziewczynek.

Samotność o twarzy seniora. "To w naszym społeczeń...

1 tydzień temu Wycofanie się seniora z życia społecznego, obniżony nastrój, zmniejszona aktywność fizyczna, niższa intensywność wychodzenia z domu na spacery, nieodbieranie telefonów, zmniejszenie częstotliwości kontaktów z najbliższymi. To powinno zwrócić naszą uw...

"Furia i gniew, który odbiera racjonalność". Oto p...

1 tydzień temu Rozdrażnione, wściekłe, pozbawione kontroli nad własnymi emocjami. Kobiety cierpiące na zespół napięcia przedmiesiączkowego czują się bezradne, niezrozumiane, często osamotnione. – Zobaczyłam swoją twarz. Bordowa, wykrzywiona złością, obca. Przestras...

Zdrowie psychiczne i dobrostan – dlaczego warto o ...

kasiaperla.blogspot.com 1 tydzień temu Współczesny świat stawia przed nami coraz więcej wyzwań – zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Nic więc dziwnego, iż temat zdrowia psychicznego i dobrostanu staje się jednym z kluczowych obszarów zainteresowania pracowników, pracodawców oraz e...

Arek Jakubik spotkał się z widzami po “Kuracji” Sm...

1 tydzień temu Atrakcji nie zabrakło również w trzecim dniu 27. Kina na Granicy. Po obu stronach Olzy odbywały się nie tylko spotkania literackie, ale także projekcje filmów i spotkania po nich. Po “Kuracji” w reżyserii Wojciecha Smarzowskiego z publicznością zgrom...

Amelka ma 7 lat. Jest bardzo drobna, cicha i wycof...

migranciwpolsce.pl 1 tydzień temu Amelka ma 7 lat. Jest bardzo drobna, cicha i wycofana, stara się nie rzucać w oczy, jakby zawsze gotowa do ucieczki — zwykle przed mamą. Krzyki, wyzwiska, kpiny, bicie, szarpanie za uszy były jej codziennością Zwłaszcza od odejścia taty....

Chodziła w szpilkach po domu. Zapłaci wysokie odsz...

1 tydzień temu 10 tysięcy euro odszkodowania musi zapłacić kobieta z okolic Florencji swojej sąsiadce z dołu za to, iż chodziła w szpilkach po domu, co - jak argumentowała poszkodowana - wywołało u niej chroniczny stres.

Informacje z Mazowsze – 02.05.2025

tvmazowsze.pl 1 tydzień temu Wiadomości z Regionu Mazowieckiego W tym wydaniu programu informacyjnego samorządu województwa mazowieckiego “Informacje z Mazowsza” mówimy m.in. o 19 mln zł na zdrowie psychiczne, unijnym wsparciu na edukację, turystykę i ekologiczną energię, budowi...

To najlepsza godzina na pójście spać, aby się wysp...

1 tydzień temu O której godzinie najlepiej chodzić spać? Okazuje się, iż odpowiednia pora nie tylko sprawi, iż rano obudzisz się pełna wigoru i chęci do działania, ale także korzystnie wpłynie na serce. Takiego zdania są naukowcy, którzy przeprowadzili pewien ekspe...

BYŁ KSIĘDZEM, WZIĄŁ ŚLUB, UDAWAŁ GINEKOLOGA, WYKON...

youtube.com 1 tydzień temu Audycja przeznaczona dla osób powyżej 16. roku życia. To historia jak z filmu, tylko iż wydarzyła się naprawdę, a do tego ksiądz miał swoje ofiary. Hans Schmidt urodził się w Bawarii, ale przez problemy psychiczne trafił aż do USA....

Jak chaos w domu wpływa na Twoje samopoczucie? Psy...

datasensor.com.pl 1 tydzień temu Gdy myślimy o sprzątaniu, zwykle skupiamy się na bałaganie fizycznym – rzeczach porozrzucanych po mieszkaniu, przepełnionych szafach i braku miejsca. Ale za tym wszystkim kryje się coś głębszego: nasze samopoczucie. Przez lata pracy z klientami zauwa...

Nowe zasady zapisów do lekarza juz obowiazują! Czy...

1 tydzień temu Rewolucja w rejestracji do specjalistów! Nowy system NFZ ma skończyć z kolejkami-widmami – pacjenci pod cyfrowym nadzorem. Koniec z fikcyjnymi zapisami i marnowaniem terminów – nadchodzi cyfrowy porządek. Od 1 maja 2025 r. polska służba zdrowia wkrac...

Prof. dr hab. nauk med. Bogdan de Barbaro: Ma miej...

1 tydzień temu Dziś zbyt łatwo rozpoznaje się u dziecka, ale także u dorosłego, ADHD. Nie znaczy to, by takie diagnozy, jak ADHD czy autyzm, nie miały sensu klinicznego, chodzi o to, by unikać nadmiernego poszerzania znaczenia tych pojęć - mówi prof....

ZUS: lawina zwolnień w wyniku chorób psychicznych

1 tydzień temu Nie do wiary! Z powodu chorób i zaburzeń psychicznych Polacy spędzili w minionym roku na L4 ponad 30 mln dni!

Spektrum autyzmu i ADHD a toksyczne czynniki środo...

1 tydzień temu Osoby ze spektrum autyzmu i ADHD mogą być bardziej wrażliwe na toksyczne czynniki środowiskowe. Naukowcy zidentyfikowali mechanizm.

Krótszy tydzień pracy. Polska testuje nowe rozwiąz...

1 tydzień temu Jeszcze do niedawna wizja sześciogodzinnego dnia pracy lub trzydniowego weekendu wydawała się w Polsce mało realna. Jednak zmieniająca się sytuacja ..

Jak cukrzyca typu 2 wpływa na mózg? Związek z alzh...

facet.interia.pl 1 tydzień temu Cukrzyca typu 2 może mieć istotny wpływ na funkcje poznawcze mózgu, co potwierdziły badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Nevada w Las Vegas. Odkrycia te ujawniają, iż choroba może powodować zmiany mózgowe przypominające wczesne objaw...

Na jakie rozwiązania czekamy w chorobach rzadkich?...

1 tydzień temu W ostatnich latach w leczeniu wielu neurologicznych chorób rzadkich możemy mówić o sukcesie. Mamy coraz więcej nowoczesnych terapii, wiele leków jest dostępnych w wygodnej dla pacjentów podskórnej lub doustnej formie podania. Pewne kwestie przez cały...

Polska walczy z "treatment gap". Psycholog: etykie...

1 tydzień temu Granica bywa płynna, ale ogólnie można powiedzieć, iż problem pojawia się wtedy, gdy marihuana zaczyna negatywnie wpływać na codzienne funkcjonowanie – zdrowie psychiczne, relacje, pracę czy naukę. Czerwoną flagą może być np. używanie od rana, codzie...

Znaczenie sportu w życiu codziennym: jak wybrać ak...

inowroclaw.info.pl 1 tydzień temu W dzisiejszym zaganianym świecie sport odgrywa kluczową rolę w naszym życiu. Nie tylko poprawia nasze zdrowie, ale również wpływa na nasze samopoczucie i relacje z innymi ludźmi. Jak jednak wybrać odpowiednią aktywność sportową, aby stała się przyjem...

Czy przebaczyć toksycznym rodzicom? Pomocna bywa p...

1 tydzień temu Poczucie krzywdy jest faktem psychicznym niezależnie od obiektywnego stanu rzeczy. Najczęściej jednak stoi za nim konkretna krzywdząca sytuacja lub osoba. A jeżeli tymi, którzy nas skrzywdzili, są nasi rodzice?

Coach w Tobie

1 tydzień temu ICF Polska W imieniu ICF Polska zapraszamy na webinar „Coach w Tobie”, który poprowadzi Zbigniew Kieras. KIEDY: 8 maja 2025, 18:00-21:00. GDZIE: Spotkanie online – Zoom ORGANIZATOR: ICF Oddział Mazowsze CENA: 150 zł To spotkanie to coś więcej niż sup...

Czym jest visual merchandising?

1 tydzień temu Kluczowe zadania visual merchandisingu: Tworzenie pozytywnego pierwszego wrażenia Zarządzanie uwagą klienta Kreowanie atmosfery zgodnej z marką Optymalizacja ścieżki klienta (customer journey) Zwiększenie konwersji i średniej wartości koszyka Ważne j...

Zapowiedź – Informacje z Mazowsze – 02.05.2025

Łowicz. Spotkanie autorskie z Anną Wasiukiewicz (f...

lowicz24.eu 1 tydzień temu W Piwnicy Muzeum w Łowiczu odbyło się dziś (1 maja) spotkanie autorskie z Anną Wasiukiewicz, połączone z promocją najnowszej książki autorki pt. „Psychologia racjonalna... bo człowiek ma duszę”. Mimo słonecznej aury, sprzyjającej wypoczynkowi na świe...

Nie dojeżdżajcie swoich dzieci tuż przed maturą – ...

dzieckoifigura.pl 1 tydzień temu Psychoterapeutka Aleksandra Dulas apeluje do rodziców maturzystów: w ostatnich dniach przed egzaminem dojrzałości nie zwiększajcie presji na swoje dzieci. Zamiast tego, zapewnijcie im wsparcie i spokój, które są najważniejsze dla ich dobrego samopocz...

"Potrzebuję od ciebie odpoczynku". Takie zdanie to...

1 tydzień temu Chęć odpoczynku od siebie obserwuję często u par, w których jedna strona "ściga" drugą. Na przykład partner prosi o więcej bliskości i czułości, a partnerka coraz bardziej wycofuje się. Skoro ona zwiększa dystans, on próbuje go skracać – mówi...

O tej porze najlepiej kłaść się spać. Naukowcy pod...

1 tydzień temu Według licznych badań, pora, w której kładziemy się spać, ma najważniejszy wpływ na nasze zdrowie oraz na ogólną kondycję organizmu. "Ciało ma 24-godzinny zegar wewnętrzny, zwany rytmem okołodobowym, który pomaga regulować funkcjonowanie fizyczne i p...

Nowe dane od ZUS. Polacy nie dowierzają!

1 tydzień temu Polacy coraz częściej sięgają po zwolnienia lekarskie, a skala absencji w 2024 roku osiągnęła rekordowy poziom. Najczęściej na L4 trafiają osoby w sile wieku, a dominują choroby kręgosłupa, infekcje i problemy psychiczne. Dane ZUS rzucają nowe światł...

Kobiety i dziewczyny w spektrum autyzmu. Od wczesn...

1 tydzień temu Nowe wydanie bestsellerowej książki Sarah Hendrickx Zaledwie co piąta osoba diagnozowana pod kątem autyzmu to kobieta. Co sprawia, iż specjaliści mają trudności z jego prawidłowym rozpoznaniem, i jak wygląda kobiece... Zobacz więcej Post Kobiety i dz...

Niemal 2000 złotych miesięcznie od ZUS za te schor...

1 tydzień temu Zakład Ubezpieczeń Społecznych oferuje finansowe wsparcie dla osób, których stan zdrowia uniemożliwia im wykonywanie pracy zawodowej. Comiesięczne świadczenie rentowe, którego wysokość od marca 2025 roku sięga niemal 1900 złotych brutto, może być prz...

Jak być szczęśliwym? Psycholożka radzi, jak się t...

1 tydzień temu W świecie, gdy coraz mniej osób jest szczęśliwych, okazuje się, iż jest to uczucie, którego można się nauczyć. Nauka ta jest łatwa i krótka, ponieważ wymaga od nas niewielkich postępów. Szczęście niejedno ma imię, jest bardzo indywidualne. Szczęście ...

Pomóżmy wrócić do zdrowia małej Poli z Kosowa Lack...

zyciesokolowa.pl 1 tydzień temu Pięciolatka choruje na rzadką chorobę genetyczną, czeka na przeszczep szpiku. Jej rodzinie potrzebne jest wsparcie na pokrycie kosztów rehabilitacji i kosztownych badań genetycznych. Problemy ze zdrowiem u Poli Młyńskiej zaczęły się w grudniu 2024 ro...

Techniki relaksacyjne dla ósmoklasistów. Jak radzi...

1 tydzień temu Zbliżający się egzamin ósmoklasisty to dla wielu uczniów źródło ogromnego stresu. Lęk przed porażką, napięcie związane z presją otoczenia czy obawy o przyszłość – to tylko niektóre emocje, z którymi mierzą się młodzi ludzie. Psychologowie podkreślają...

Liczba pacjentów z chorobą Parkinsona będzie rosną...

1 tydzień temu Jak można pomóc choremu? Oczywiście wdrażamy terapię. Zależy ona od tego, z jakim pacjentem mamy do czynienia. Czy ma on lat 35 czy 70, czy głównym objawem jest spowolnienie ruchowe czy są jeszcze inne objawy dominujące.