Zdrowie psychiczne

5 metod skutecznie pomagających w zasypianiu

1 rok temu Mam dla Was dzisiaj treściwy, krótki tekst o sposobach na ułatwienie sobie zasypiania. Przy zaburzeniach snu (np. nieumiejętność zaśnięcia przez...

Program konferencji Warszawskie Dni Neurologiczne

1 rok temu Prezentujemy program konferencji pod kierownictwem naukowym prof. Haliny Sienkiewicz-Jarosz, prezes elekt Polskiego Towarzystwa Neurologicznego. Wydarzenie odbędzie się w stolicy 24 i 25 października br.

Lubelski ośrodek monitoruje funkcje mózgu u pacjen...

1 rok temu Chociaż może uchronić pacjenta przed wynikającymi ze znieczulenia powikłaniami neurologicznymi i skrócić czas powrotu do zdrowia, monitorowanie funkcji mózgu na sali operacyjnej wciąż jest rzadkością. USK Nr 4 w Lublinie, w którym stosowany jest neur...

Poranna kawa: kofeina czy siła nawyku?

1 rok temu W badaniu sprawdzono, czy kofeina odpowiada za pobudzające działanie kawy. Czy kawa nas pobudza? A może sęk tkwi w sile nawyku?.

Co słychać w projekcie „Aktywne i Spełnione III”?

stowarzyszeniebonafides.pl 1 rok temu Zbliżamy się do zakończenia pierwszej części projektu „Aktywne i Spełnione III”, dla kobiet z terenu powiatu łęczyńskiego, włodawskiego i chełmskiego, w tym dla pracownic LW Bogdanka. Wspólnymi siłam zrealizowaliśmy warsztaty rozwojowe, zapewniłyśmy ...

Lublin pionierem w leczeniu padaczki lekoopornej

1 rok temu W Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym nr 4 w Lublinie wprowadzono nowatorski program kompleksowej diagnostyki i leczenia pacjentów z padaczką lekooporną. Jak poinformowała placówka pierwszych czterech pacjentów przeszło operacje polegające na resekcji...

NICE odrzuca nowe leki na alzheimera

1 rok temu Dwa nowe leki przeznaczone do leczenia choroby Alzheimera zostały odrzucone przez brytyjską służbę zdrowia (NHS) w Anglii i Walii, ponieważ są zbyt drogie, aby uzasadnić ich „stosunkowo niewielkie” korzyści. Stowarzyszenie Alzheimer's Society określi...

Mózg może „odciąć paliwo” komórkom senescentnym i ...

1 rok temu Naukowcy badający odpowiedzialne za procesy starzenia się komórki senescentne, zwane „komórkami zombie” odkryli, iż zużywają one ogromne ilości energii. jeżeli uda się przeprogramować działanie mózgu tak, żeby dostawy energetyczne organizmu trafiały ...

Czym jest dialog z podświadomością?

1 rok temu Czym jest dialog z podświadomością? 🧭 Narzędzia rozwoju osobistego Rozwój osobisty. Psychologia. Coaching. Trening mentalny. Przez ostatnie dekady te słowa

Kobiety z ADHD. „Chciałam zrozumieć, dlaczego mój ...

1 rok temu Psycholog wymieniał objawy, a ja odnajdywałam w nich siebie: dziecko, które gubi poczucie czasu; nie może skupić uwagi, stale jest rozkojarzone, nie potrafi usiedzieć cicho…

Dwa BMW roztrzaskane w pobliżu hali Arena (ZDJĘCIA...

1 rok temu ChatGPT Powiedziałeś(-aś): Napisz artykuł na podstawie poniższych zdań Przed godziną 18 doszło do zderzenia dwóch aut marki BMW na ulicy Wojska Polskiego w Ostrowie Wielkopolskim. Jedno z aut wpadło w…

Usłyszeli wołanie kobiety o pomoc

1 rok temu Dziś o godzinie 11 mieszkańcy jednej z kamienic przy ulicy Raszkowskiej w Ostrowie Wielkopolskim usłyszeli wołanie o pomoc dobiegające z jednego z mieszkań. Natychmiast zaalarmowali służby ratunkowe. Na miejscu jako…

Jak praca zdalna wpływa na samopoczucie i psychikę...

1 rok temu Praca zdalna nie jest już czymś egzotycznym. Choć po pandemii wiele firm postawiło na powrót do biur przynajmniej w niektóre dni tygodnia, są branże, w których wykonywanie obowiązków wyłącznie z domu jest normą. Zapytaliśmy eksperta o to, jak taki......

Godziny otwarcia poradni MindHealth w dniach 18-20...

1 rok temu MindHealth Godziny otwarcia poradni MindHealth w dniach 18-20 czerwca 2025 r. W dniach 18-20 czerwca nasze poradnie będą otwarte w innych godzinach niż zwykle. Zapraszamy do zapoznania się z przedstawionym poniżej harmonogramem. PORADNIA 18 CZERWCAŚR...

Plaster zamiast biopsji

1 rok temu Opracowany przez naukowców plaster pokryty dziesiątkami milionów nanoigieł może niedługo zastąpić tradycyjną biopsję. – To podejście dostarcza wielowymiarowych informacji molekularnych z różnych typów komórek w tej samej tkance. Tradycyjne biopsje ni...

Długi weekend z uważnością – dlaczego warto prakty...

1 rok temu mindfulness Długi weekend to nie tylko czas odpoczynku, ale też doskonała okazja, by zwolnić, odetchnąć i poćwiczyć uważność. A tym samym zadbać o swój dobrostan. Gdy codzienny pośpiech ustępuje miejsca naturze, ruchowi i odrobinie ciszy, nasz umysł ...

Współpraca MindHealth z aplikacją Bezpieczne Dziec...

1 rok temu MindHealth kooperacja MindHealth z aplikacją Bezpieczne Dziecko w Sieci Z ogromną przyjemnością informujemy, iż Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth rozpoczęło współpracę z aplikacją Bezpieczne Dziecko w Sieci. To wspólna inicjatywa, której celem ...

Mój sąsiad nie przestawał robić hałasu — ale ostat...

1 rok temu Miałeś kiedyś sąsiada, przez którego zaczynałeś kwestionować własne zdrowie psychiczne i samokontrolę? Pewien użytkownik Reddita doświadczył takiej sytuacji. Gdy grzeczne prośby zawiodły, postanowił zdecydować się na wyjątkowo kreatywny rewanż.

Journal Citation Reports 2025 już opublikowany. Cz...

1 rok temu Znamy już listę czasopism, które znalazły się w Journal Citation Reports w roku 2025. Wśród tysięcy tytułów z zakresu nauk ścisłych indeksowanych w Web of Science Core Collection znalazły się 32 czasopisma publikowane w Wydawnictwie Medycznym Termedi...

Poziom kortyzolu a ryzyko choroby Alzheimera

1 rok temu Naukowcy z University of Texas Health Science Center w San Antonio przeprowadzili badanie oceniające wpływ poziomu kortyzolu w średnim wieku na ryzyko rozwoju choroby Alzheimera. Wyniki wskazują, iż podwyższone stężenia kortyzolu wiąże się ze zwiększ...

Dlaczego ludzie się zakładają? Psychologia ryzyka ...

1 rok temu Od tzw. przekonania lub symbolicznej złotówki, poprzez zobowiązanie do wykonania ustalonej czynności lub przekazania jakiejś rzeczy w wypadku przegranej, po olbrzymie kwoty albo cenne przedmioty. Im wyższa wartość obiecanej wygranej, tym więcej chętn...

Oto 6 oznak, iż to "materiał na męża". On nie szuk...

1 rok temu Nie oszukujmy się – każda z nas choć raz patrzyła na swojego faceta i myślała: "No dobrze, ale czy on nadaje się na męża?". Nie zawsze odpowiedź przychodzi od razu. Czasem potrzeba czasu, sygnałów i… trochę podpowiedzi od psychologów...

Projekt eTwinning „Niewidzialna czerwona nić” („Th...

1 rok temu „Niewidzialna czerwona nić” („The invisible red thread”) to projekt eTwinning, którego uczestnicy podjęli temat powiązań między ludźmi, wykraczając poza kulturę, pochodzenie i doświadczenia życiowe. Symboliczne niewidzialne nici połączyły uczniów z.....

Jak postępować, gdy dorosłe dziecko okazuje ci bra...

1 rok temu Brak szacunku ze strony dorosłego dziecka może być dla rodziców bardzo bolesnym doświadczeniem. Kiedy kochająca i pielęgnująca relacja, którą kiedyś dzieliliście, zmienia się w pełną napięć i zranień, czujemy się przytłoczeni i zranieni. Warto zrozum...

Radni sejmiku zapoznali się z raportem o stanie wo...

1 rok temu Raport o stanie województwa za 2024 rok przedstawiony został radnym sejmiku. – To był trudny, ale dobry rok dla regionu. 940 milionów złotych to wykonanie dochodów budżetu, z czego ponad 645,5 mln zł to wydatki bieżące. 276 milionów to...

Przebaczenie w związku – dlaczego jest tak ważne i...

1 rok temu Każda bliska relacja, choćby ta najbardziej kochająca, niesie ze sobą ryzyko zranienia. Różnice charakterów, nieporozumienia czy błędy z przeszłości mogą powodować napięcia, które z czasem narastają. W takich momentach najważniejsze okazuje się przeb...

Prążki oligoklonalne w diagnostyce

1 rok temu Najnowsze badania potwierdzają, iż choć prążki oligoklonalne stanowią istotny element diagnostyczny w chorobach demielinizacyjnych, ich obecność nie jest specyficzna wyłącznie dla stwardnienia rozsianego i może występować również w innych schorzeniac...

Pies, który leczy. Łukasz Zimmer o sile dogoterapi...

1 rok temu W programie „Hej Poznań” Piotr Szulc rozmawiał z Łukaszem Zimmerem – dogoterapeutą, behawiorystą i opiekunem owczarki podhalańskiej imieniem Kluska. Rozmowa odsłoniła niezwykły potencjał psów terapeutycznych oraz rolę, jaką odgrywają one w procesie l...

Lato z MindHealth – zadbaj o zdrowie psychiczne sw...

1 rok temu MindHealth Lato z MindHealth – zadbaj o zdrowie psychiczne swojego zespołu Lato to czas wypoczynku i ładowania baterii – to także doskonały moment, by przyjrzeć się kondycji psychicznej pracowników i zaplanować działania wspierające ich dobrostan. Z ...

Czy przemoc w telewizji naprawdę wpływa na zachowa...

1 rok temu Oglądanie przez dzieci w wieku przedszkolnym przemocy w telewizji przewidywało wyższy poziom agresji w wieku nastoletnim.

Podsumowanie V edycji projektu edukacyjnego KREATY...

1 rok temu W maju zakończyła się V edycja MIĘDZYNARODOWEGO PROJEKTU EDUKACYJNEGO KREATYWNE PRACE PLASTYCZNE. Zasięg projektu znów był ogromny. W roku szkolnym 2024/25 ukończyło go ok. 20 300 uczestników w przedziale wiekowym od... Zobacz więcej Post Podsumowani...

Ten trend z TikToka wśród dziewczyn jest genialny....

1 rok temu Wakacje nie muszą być projektem do zrealizowania – mogą być czasem luzu i troski o siebie. Coraz więcej kobiet i nastolatek mówi "stop" letniej presji i wybiera odpuszczanie, intuicję i odpoczynek. Nowy trend "nourished girl summer" przypomina, iż to...

NFZ i UNICEF na rzecz ochrony zdrowia psychicznego...

1 rok temu Narodowy Fundusz Zdrowia i Biuro UNICEF ds. Reagowania na Potrzeby Uchodźców w Polsce podpisały 13 czerwca porozumienie o współpracy, aby wzmocnić wspólne działania na rzecz poprawy ochrony zdrowia i dobrostanu dzieci oraz młodzieży w Polsce.

Kultura w organizacji a ryzyko mobbingu

1 rok temu Kultura w organizacji Czy mobbing to wyłącznie wynik złych intencji pojedynczych pracowników? Najnowsze badania pokazują, iż problem często tkwi głębiej: ma na to wpływ kultura organizacji. To, jak zorganizowane są zasady współpracy, rywalizacji i ko...

Naturalna alternatywa dla Ozempicu?

1 rok temu Tylko Ozempic? Choć przypomina on działanie popularnych leków, takich jak Ozempic, opiera się na naturalnych procesach zachodzących w organizmie – bez udziału syntetycznych substancji.

Powikłania pooperacyjne a ADHD

1 rok temu Czy ADHD zwiększa ryzyko powikłań po operacji? W badaniu wzięło udział 791 481 par pacjentów poddawanych zabiegowi, z których jedna osoba miała ADHD, a druga nie.

#463 Jak Działały Klątwy w Grobowcach? Fakty i Mit...

youtube.com 1 rok temu Współpraca: [email protected] Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/0jlxRjtYEoZejSaNxIoeQd Egiptolog, pracownik Instytutu Kultur Śródziemnomorskich i ...

Rodzeństwa inne niż zwykle

1 rok temu Współczesna struktura rodziny ulega znacznym przeobrażeniom. Coraz częściej mamy do czynienia z rodzinami patchworkowymi, w których dzieci pochodzą z różnych związków rodziców. Choć to zjawisko stare jak świat, ze względu na coraz większą liczbę rozw...

Jak postępować z pacjentem geriatrycznym?

1 rok temu – Dla pacjentów powyżej 65 roku życia z wielochorobowością najważniejsze jest, aby docenić ich osobiste potrzeby i priorytety. Powinniśmy tak określać terapie, aby pomóc seniorom realizować swoje cele – powiedział prof. dr hab. n. med. Tomasz Grodzic...

Co to jest ASMR? Na czym polega i czy pomaga w cod...

1 rok temu W ostatnich latach coraz więcej osób sięga po filmy ASMR jako sposób na relaks i poprawę samopoczucia. Zjawisko to zyskało popularność głównie dzięki internetowi, a dokładnie – platformom takim jak YouTube czy TikTok. Wiele osób korzysta z niego intu...

Choroby rzadkie – czy system zadziała?

1 rok temu Realizacja strategicznego Planu dla Chorób Rzadkich na lata 2024–2025 kończy się w tym roku. Czy resort zdąży wprowadzić wszystkie konieczne zmiany w sześciu obszarach planu? Na jakim etapie w tej chwili znajdują się prace? O największych wyzwaniach ...

"Zobaczyłam ją na placu zabaw. Płakała…". Ta histo...

1 rok temu "Podeszłam. Nie z poradą. Nie z oceną. Po prostu – z obecnością. Usiadłam obok. Zapytałam tylko: 'Czy miałabyś coś przeciwko gdybym cię objęła?'". To fragment doświadczenia Jenilee Mullin, które opublikowała, by powiedzieć coś ważnego: czasami wystar...

Czy możemy mówić o przełomie w leczeniu choroby Al...

1 rok temu Pierwszy lek modyfikujący przebieg choroby Alzheimera został zarejestrowany przez EMA, a następny już czeka w kolejce. Czy rozwój nowych terapii oznacza przełom w leczeniu alzheimera? Dlaczego w związku z wprowadzaniem i rejestracją innowacyjnych lek...

Prof. Marek Jóźwiak zaprasza na Konferencję Polski...

1 rok temu – Jest to spotkanie wszystkich, dla których ważne są idee oraz aktywności związane z poprawą funkcjonowania dzieci z niepełnosprawnościami – mówi prof. Marek Jóźwiak, przewodniczący Komitetu Naukowego październikowego wydarzenia.

Nowa filia Ośrodka TOTU już otwarta

1 rok temu 13 czerwca 2025 r. przy ulicy Górniczej 26 w Tarnowskich Górach odbyło się uroczyste otwarcie nowej filii Ośrodka TOTU – placówki znanej z kompleksowego wsparcia w zakresie psychoterapii uzależnień, pomocy psychologicznej i psychiatrycznej. W wydarze...

Jak radzić sobie z problemami psychicznymi u najmł...

1 rok temu Pomimo stale rosnącej skali zaburzeń psychicznych u dzieci, ilość specjalistów w tej dziedzinie ciągle jest niewystarczająca. Scenariusz zakładający nagłe wykwalifikowanie brakującej liczby psychologów i psychiatrów jest raczej niemożliwy, zatem prob...

Najlepsza agencja pracy w Anglii dla opiekunek – j...

1 rok temu Dowiedz się, jak rozpoznać dobrą agencję pracy w Anglii i znaleźć sprawdzoną pracę w opiece nad seniorem w domu. Omawiamy dobór oferty do poziomu języka i doświadczenia, umowę, oraz zalety wsparcia koordynatora przed i w trakcie pracy. The post...

Uczniowie z Cieszyna w międzynarodowym projekcie E...

1 rok temu Uczniowie Szkoły Podstawowej nr 5 z Oddziałami Integracyjnymi w Cieszynie przez cały rok szkolny 2024/2025 brali udział w międzynarodowym projekcie eTwinning pod nazwą „(MFP) ECO CHAMPS”. W przedsięwzięcie zaangażowani byli... Zobacz więcej Post Uczn...

Jak zwiększyć szanse na ciążę, gdy natura potrzebu...

1 rok temu Marzenie o dziecku może spełnić się szybko. Ale dla wielu osób staje się trudną drogą, pełną niepewności i pytań bez odpowiedzi. Kiedy starania o ciążę realizowane są miesiącami, warto przyjrzeć się uważnie swojemu ciału i emocjom. Współczesna medycy...

Zabawy ruchowe w grach rekreacyjnych – konspekt za...

1 rok temu Temat zajęć: Zabawy ruchowe w grach rekreacyjnych Klasa: 5B Nauczyciel: Sieliwonik Marta Formy zajęć: gry zespołowe, zabawy sprawnościowe Metody zajęć: naśladowcza, zabawowa, zadaniowa Czas zajęć: 43 min Data i godzina... Zobacz więcej Post Zabawy ru...