Zdrowie psychiczne

Jak radzić sobie z objawami menopauzy?

1 rok temu Menopauza, choć jest naturalnym etapem w życiu każdej kobiety, często przynosi ze sobą szereg wyzwań. Od uderzeń gorąca po zmiany nastroju — objawy te w dużym stopniu mogą wpłynąć na codzienne życie. Jednak istnieje wiele naturalnych i skutecznych me...

Rezyliencja, czyli sprężystość psychiczna. Jak i p...

1 rok temu Dziś rezyliencja, czyli umiejętność skutecznego radzenia sobie ze stresem i dostosowywania się do trudności życiowych, staje się ważnym aspektem utrzymania zdrowia psychicznego. Jak przetrwać trudne sytuacje i rozwijać się pomimo przeciwności losu? S...

Polskie zwyczaje świąteczne. 11 bożonarodzeniowych...

1 rok temu Najlepsze, co możemy zrobić dla siebie i innych, to spędzić święta w rodzinnej atmosferze i umocnić łączące nas więzi – aby nasze dzieci w rodzinnym gronie czuły się bezpiecznie i swobodnie. W dobrym przeżyciu Bożego Narodzenia pomaga świadome pielęg...

Niedźwiecka: Smutek jest rewolucyjny

1 rok temu Marta Niedźwiecka odpowiada w rozmowie z Pauliną Januszewską w najnowszym odcinku podcastu „Nie ma przyszłości bez równości” o swojej nowej książce, „O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu”.

„Odporna szkoła = bezpieczny mŁodziak” – pilotaż p...

1 rok temu 1500 uczniów z 20 łódzkich szkół zostanie objętych pilotażem miejskiego programu „Odporna szkoła = bezpieczny mŁodziak”. Jego celem jest wspieranie przez kadrę pedagogiczną i rodziców uczniów, którzy coraz częściej zmagają się z wieloma problemami, w...

Szansa na nową metodę leczenia choroby Parkinsona

1 rok temu Badania naukowców z Międzynarodowego Instytutu Biologii Molekularnej i Komórkowej w Warszawie – prof. Gracjana Michlewskiego i prof. Jacka Kuźnickiego – mogą doprowadzić do opracowania nowej metody leczenia choroby Parkinsona.

Złość – jak sobie radzić w trudnej sytuacji.

1 rok temu Gdy poruszamy na grupach TUS czy TZA temat złości, zawsze zaczynamy od pytania „Czy złość jest zła?”. Odpowiedzi są różne, ale później po przetrenowaniu tematu złości, uczestnicy potrafią jednoznacznie odpowiedzieć, ... Czytaj dalejZłość – jak sobie ...

Złoty standard diagnozy zaburzeń ze spektrum autyz...

1 rok temu Poprawnie postawiona diagnoza to klucz do najpotrzebniejszej interwencji i do zaplanowania odpowiedniej terapii. Niezbędne w pracy diagnostycznej są zatem odpowiednie narzędzia. Gdy mówimy o diagnozie zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD), ... Czytaj d...

Praktyczne sposoby budowania pewności siebie

1 rok temu Pewność siebie jest podstawą skutecznego przywództwa. W jej budowaniu pomogą skuteczne narzędzia i techniki, które wspierają w drodze ku pełnej wierze we własne talenty i możliwości. Zdolność do przewodzenia w połączeniu z pewnością siebie wpływa na ...

Naukowcy z Lublina częścią elitarnego konsorcjum u...

1 rok temu Neurolodzy z Uniwersytetu Medycznego w Lublinie jako jedyni w Polsce otrzymali wyjątkowy grant z Unii Europejskiej na ponad 700 tys. euro. Pod kierownictwem prof. Konrada Rejdaka mają opracować algorytm postępowania u osób zagrożonych oraz chorych na...

Stypendia dla studentów deficytowych kierunków lek...

1 rok temu Studenci kierunków lekarskich mogą otrzymać stypendium w wysokości 2,5 tys. zł miesięcznie za to, iż wybiorą jedną z deficytowych specjalizacji w placówce medycznej woj. warmińsko-mazurskiego. Wśród wskazanych specjalizacji są psychiatria i neurologi...

Ważne lektury dotyczące traumy złożonej i rozwojow...

1 rok temu Anderson, F. G. (2023), Przekraczanie traumy. Terapia Systemu Wewnętrznej Rodziny: leczenie złożonego PTSD. Przeł. Maria Wasążanka. Dialogue Unlimited/Miejsce Ludzi. Arroll, M. (2023), Małe traumy. Kiedy czujesz, iż coś jest nie […]

Polskie zdrowie publiczne potrzebuje budowy od pod...

1 rok temu Kondycji zdrowotna polskiego społeczeństwa jest zła. Do nierozwiązanych dotychczas problemów zdrowia publicznego dochodzą nowe – senator Małecka-Libera podczas X Kongresu Zdrowia Publicznego podsumowała ostatnie lata w polityce zdrowotnej i przedstaw...

#237 Jak Porażka Pomoże Ci Się Rozwinąć? Catering ...

youtube.com 1 rok temu Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: [email protected]. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎧 Słuchaj na Spotify: https:/...

15 psychologicznych sygnałów, iż się komuś podobas...

1 rok temu Podczas rozpoczynania nowych relacji wszystkim towarzyszy doza niepewności — niekiedy choćby zastanawiamy się, czy naprawdę podobamy się tej drugiej osobie. Nikt z nas nie potrafi czytać w myślach, ale ciało i psychika mogą mimowolnie zdradzić nam wi...

Specyficzne cechy osobowości mogą wpływać na ryzyk...

1 rok temu Ryzyko demencji może być niższe u osób ekstrawertycznych, sumiennych i pozytywnie nastawionych do życia, a wyższe u neurotycznych i mających negatywne nastawienie – wynika z nowych badań.

Rozwijanie Rezyliencji – Akademia Młodego Przedsię...

biznes.radomsko.pl 1 rok temu Piąte Spotkanie Akademii Młodego Przedsiębiorcy – Rezyliencja w Praktyce Wczoraj odbyło się piąte spotkanie w ramach Akademii Młodego Przedsiębiorcy, gdzie uczestnicy mieli wyjątkową okazję zgłębiać temat rezyliencji. Ten najważniejszy aspekt …

Białystok: nowoczesny sprzęt ułatwia przeprowadzan...

1 rok temu Do Kliniki Neurochirurgii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Białymstoku trafił nowoczesny sprzęt, który ułatwi przeprowadzanie bardzo skomplikowanych operacji mózgu i kręgosłupa.Więcej

Badanie: 50 proc. osób pracujących na nocne zmiany...

1 rok temu Naukowcy z Holenderskiego Stowarzyszenia Zdrowia Psychicznego i Opieki nad Osobami Uzależnionymi przeprowadzili badania, z których wynika, iż praca na nocne zmiany Więcej

Pieskie życie weterynarza

1 rok temu Taka sytuacja. Niedawno usłyszałem historię, która wprawiła mnie w zdumienie i zwiększyła poczucie zagrożenia. Czy ktoś, kto ratuje psa lub kota, musi mierzyć się z utratą zdrowia i życia? Ale po kolei. Do gabinetu gdzieś na obrzeżach Warszawy przysz...

Kilkaset interwencji straży miejskiej w weekend. C...

1 rok temu Kilkaset interwencji w jeden weekend – tyle zgłoszeń do realizacji przyjęli w sobotę i niedzielę dyżurni poznańskiej straży miejskiej. Mieszkańcy najczęściej zgłaszali zagrożenia w ruchu drogowym, ale wiele dotyczyło też zagrożeń dla życia i zdrowia ...

Pilotaż leczenia udarów przedłużony o kolejne pół ...

1 rok temu Program leczenia ostrej fazy udaru niedokrwiennego dzięki przezcewnikowej trombektomii mechanicznej naczyń domózgowych lub wewnątrzczaszkowych przez cały czas będzie funkcjonował w formule pilotażu.

Leki na ADHD jak cukierki? Szkodliwy artykuł w Gaz...

1 rok temu Leki na ADHD jako smart drugs?

Jak wygląda pierwsza wizyta u psychoterapeuty

1 rok temu Jak wygląda pierwsze spotkanie z psychoterapeutą? O czym opowiedzieć psychologowie? O co może zapytać psychoterapeuta? Jak się przygotować na konsultację psychologiczną?

Czy i kiedy zmienić terapię stwardnienia rozsianeg...

1 rok temu – Lekarz leczący stwardnienie rozsiane musi myśleć jak dobry szachista, który planuje kilka ruchów do przodu. Powinien tak dobierać terapię, szczególnie pierwszą, aby w razie potrzeby móc ją gwałtownie zmienić – mówi prof. dr hab. n. med. Monika Adam...

Zaburzenia zachowania – diagnoza i leczenie

1 rok temu Dzieci i młodzież z zaburzeniami zachowania znacznie częściej i w sposób bardziej utrwalony, w porównaniu z rówieśnikami, mogą przejawiać zachowania antyspołeczne, agresywne i buntownicze. Rozpoznanie sięga choćby do 10%, rośnie ... Czytaj dalejZabur...

Podcast o kompetencjach i innowacjach

1 rok temu Rozwój innowacji w medycynie i farmacji jest nierozerwalnie związany z ludźmi – najwyższej klasy specjalistami, którzy pracując w zespołach, potrafią doprowadzić do opracowania nowych technologii oraz ich wdrożenia do praktycznego stosowania. Potrzeb...

#236 Jak Nie Dać Się Pokonać Krytyce? Jak Wygląda ...

Bulimia – objawy i leczenie zaburzeń odżywiania

1 rok temu Bulimia (żarłoczność psychiczna) była wcześniej uznawana za formę jadłowstrętu psychicznego (anoreksji). Dopiero pod koniec lat siedemdziesiątych została uznana jako odrębna jednostka diagnostyczna. Występuje głównie u dziewcząt w okresie adolescencj...

Druga część rozmowy dla skillplanet.io

1 rok temu O pisaniu terapeutycznym, o nowej książce Babette Rothschild „Help the Helper”, którą właśnie czytam, a za chwilę wyjdzie po polsku dzięki Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, o tym, jak mówić do osób […]

„Zimowe zabawy” – stymulowanie rozwoju psychofizyc...

1 rok temu Propozycja do wykorzystania na zajęciach rewalidacyjnych, przedszkolnych, elementy – jako fragmenty innych zajęć terapeutycznych. Skierowana jest głównie do dzieci w wieku przedszkolnym, z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu lekkim i umiarkow...

Zaburzenia psychiczne – psychoterapia online

1 rok temu Zaburzenia psychiczne to problem, z którym walczy około 9 milionów dorosłych Polaków i aż 6 milionów dzieci i nastolatków. Z danych WHO wynika, iż dolegliwości psychiczne, o różnym stopniu nasilenia, występują u niemal 40% społeczeństwa. Niestety, ty...

"Dzięki Temu o Wiele Bardziej Zrozumiałem Kobiety"...

youtube.com 1 rok temu Całość rozmowy oglądaj tutaj: https://youtu.be/-MuOrf9nPZw 🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/1O4X9lesOw9VWLngxh8RUr Dodatkowe materiały tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ #interpersonalny #trener #psychologia

Lewica vs. Prawica – ft. Piotr Widera @Interperson...

Naukowe przełomy Angory. Rola tajemnic i niebezpie...

1 rok temu Pozytywna tajemnica Przechowywanie pozytywnych tajemnic może dodawać energii i radości. Badanie Amerykańskiego Stowarzyszenia Psychologicznego obejmujące 2500 uczestników wykazało, iż świadome utrzymywanie pozytywnych informacji generuje dodatkowe uc...

Powróćmy do polskiego modelu wczesnej rehabilitacj...

1 rok temu Należy powrócić do polskiego modelu powszechnej i wczesnej rehabilitacji – mówi krajowa konsultant rehabilitacji medycznej prof. Małgorzata Łukowicz z okazji III Kongresu Rehabilitacja Polska, który ma służyć połączeniu środowisk rehabilitacji medycz...

Demencja – jak ją rozpoznać i spowolnić? Klubowicz...

1 rok temu Demencja często mylona jest z alzheimerem, lub po prostu procesem starzenia się, ale wcale nie musi oznaczać przykrej jesieni swojego życia, bo robiąc proste rzeczy można ją spowolnić – mówiły […]

Na czym polega terapia ekspozycyjna?

1 rok temu Terapia ekspozycyjna należy do nurtów tzw. 2 fali CBT – terapii poznawczo-behawioralnej. Jej techniki często wykorzystuje na początkowym etapie dłuższej terapii CBT, ale może też stanowić samodzielny cykl spotkań. Jest jedną z najskuteczniejszych, na...

Miastenia to choroba zbyt późno diagnozowana

1 rok temu Diagnoza miastenii u ponad połowy chorych stawiana jest po długim poszukiwaniu przyczyny, i poprzedzona rozpoznaniem choroby psychicznej, m.in. depresji, nerwicy czy stanów lękowych – wynika z raportu opracowanego na podstawie badania ankietowego „Zd...

Jak Poradzić Sobie z Agresją – ft. Piotr Widera @I...

Co Najbardziej Wpływa Na Twoje Szczęście – ft. Pio...

Sejmik podkarpacki ufundował stypendia dla student...

1 rok temu 30 studentów kierunków lekarskich dostanie stypendia od marszałka województwa podkarpackiego. W zamian zobowiązali się do pracy w szpitalach, w których brakuje kadry medycznej. Podania złożyło 38 osób. Do podziału było ponad 3,2 mln zł. Pieniądze będ...

Raport o diagnozowaniu i życiu z miastenią

1 rok temu Miastenia, autoimmunologiczna choroba, która może być zagrożeniem dla życia, jest w Polsce u ponad połowy chorych diagnozowana najwcześniej po upływie roku – wynika z raportu, który opracował prof. Tomasz Sobierajski. Z badania przeprowadzonego wśród...

Terapia schematów – psychoterapia online

1 rok temu Terapia schematów, pomocna w leczeniu zaburzeń osobowości oraz innych problemów natury psychicznej, to innowacyjne podejście, które zawiera elementy terapii poznawczo-behawioralnej, Gestalt, nurtu psychodynamicznego, teorii przywiązania oraz psycholo...

Co Ci Da Umiejętność Czytania Ludzi – ft. Piotr Wi...

"Doskonałym Tego Przykładem Jest Adolf H*tler" – f...

Dlaczego Instagram Działa Inaczej Na Kobiety Niż N...

#235 Czy Zarabiasz Mniej Bo Jesteś Ugodowy? Czy Re...

OpenAI (chatGBT) może być ulepszone dzięki MLC!

1 rok temu MLC pomaga organizacjom jak OpenAI w ulepszaniu umiejętności generalizacji i dedukcji u modeli sztucznej inteligencji typu ChatGPT-4.

Przez lata pogłębiałam świąteczną traumę dzieciom....

1 rok temu "Pomyślałam, iż opowiem moją historię, może da ona do myślenia innym rodzicom, a tym samym uchroni dzieci przed cierpieniem", napisała w liście do redakcji Milena. Jej historia to poruszająca opowieść o tym, jak własne cierpienie może nam czasami prz...