Kuchnia
Gulasz z piekarnika podaję przed "zimną Zośką". Ro...
3 miesięcy temu
To nie jest zwykłe leczo - to pieczony gulasz warzywny inspirowany południem Francji, ale uproszczony i z domowym charakterem. Wszystko trafia do naczynia żaroodpornego, piekarnik robi robotę, a na koniec dodajemy wyrazisty kozi ser, który rozpuszcza...
CzarKa Ceramika: gdy pasja spotyka rzemiosło
3 miesięcy temu
Na poznańskim osiedlu, w niepozornym lokalu przy ul. Powstańców Warszawy, dzieje się coś wyjątkowego. To tu mieści się pracownia CzarKa Ceramika, miejsce, w którym glina zamienia się w dzieła sztuki, a warsztaty stają się przestrzenią spotkań, wycisz...
Widzisz takie plamy na skórze? To sygnał, iż musis...
3 miesięcy temu
Plamy na skórze, problemy z koncentracją, przybieranie na wadze – to nie tylko mniejsze lub większe uciążliwości, ale również sygnały ostrzegawcze. o ile nauczymy się je prawidłowo odczytywać i skutecznie na nie reagować, gwałtownie mogą ustąpić. O t...
Skutki niedoboru magnezu! Niedobór magnezu objawy ...
3 miesięcy temu
Niedobór magnezu objawy i przyczyny. Magnez bierze udział w kluczowych reakcjach metabolicznych i pełni istotną funkcję w mineralnej gospodarce kości. Co jednak jeżeli mamy za mało magnezu w organizmie? Niedobór magnezu jest niebezpieczny dla zdrowia...
Domowe gołąbki – z ryżem lub kaszą, z mięsem mielo...
3 miesięcy temu
Domowe gołąbki z ryżem lub kaszą to danie, które uwielbia większość z nas. Jak zrobić tradycyjne, klasyczne domowe gołąbki? Jak przygotować farsz do gołąbków? Zobaczcie przepisy naszych Czytelników!
Skutki jedzenia ziemniaków. Ile kalorii mają karto...
3 miesięcy temu
Ile kalorii mają ziemniaki? Czy słusznie są owiane przez dietetyków złą sławą. Czy to może mit, a ziemniaki są kopalnią wartości odżywczych? Dane Głównego Urzędu Statystycznego wskazują, iż w ostatnich latach Polacy jedzą coraz mniej kartofli. Dlacze...
Najlepsze produkty na odchudzanie! Jedz to i chudn...
3 miesięcy temu
Sprawdź, co jeść na diecie, żeby gwałtownie chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Jedząc te produkty zrzucisz zbędne kilogramy.
Zacznij tydzień z Hej Poznań!
3 miesięcy temu
Kolejny poniedziałek przed nami i kolejny program „Hej Poznań”! Kogo będziemy gościć na naszych kanapach w tym tygodniu?
Szybki obiad na poniedziałek. Podajemy przepis, Ty...
3 miesięcy temu
Co na obiad? To pytanie zadajemy sobie codziennie i czasem trudno znaleźć na nie odpowiedź. Domownicy twierdzą np. "co zrobisz, będzie dobre". Podpowiadamy, jak przygotować pyszne i tanie dania obiadowe. Do zrobienia w kilka chwil. Na poniedziałek pr...
Czy naprawdę stałam się obca?
3 miesięcy temu
Czyżbym stała się obca? Ten dzień zaczął się od ciężkiego uczucia w sercu. Stałam na progu domu mojego syna, Jacka, i nie mogłam uwierzyć, iż muszę prosić o pozwolenie, by wejść do środka. W rękach trzymałam małą torbę z...
Gdy matka miała już tylko siostrzenicę
3 miesięcy temu
Nazywam się Janina Kowalska, mam sześćdziesiąt dziewięć lat. Mam dwóch synów, trzech wnuków i dwie synowe. Wydawałoby się, iż przy takiej rodzinie powinnam być otoczona troską i uwagą. Ale od kilku lat żyję tak, jakbym została sierotą. Samotna w...
Poprosiłam synową o krojenie sera, a ona wdała się...
3 miesięcy temu
Kazałam synowej pokroić ser, a ona dalej gawędziła z moim synem. Nie wiem, jak odbudować z nią relacje. Mam pięćdziesiąt pięć lat i przez całe życie byłam pewna, iż konfliktów między teściową a synową da się uniknąć, jeżeli obie...
![Jedzenie z odzysku [ Społeczeństwo ]](https://www.portel.pl/newsimg/duze/p1441/od-marnotrawstwa-do-klimatycznej-katastrofy-144114o.jpg)
Jedzenie z odzysku [ Społeczeństwo ]
3 miesięcy temu
Ania od trzech lat z grupą znajomych „ratuje żywność”, którą wyrzuca jeden z marketów. - Pozyskiwanie dobrej żywności ze śmietników, może kojarzyć się z biedą i jedzeniem jakiś resztek. Nic podobnego. Do sklepowych śmietników trafiają bardzo dobre pr...
Zrobiłeś domową bułkę tartą? Oto jak długo możesz ...
3 miesięcy temu
Zazwyczaj ma kilka błonnika, jest pozbawiona wartości odżywczych, a tłuszczem nasiąka jak gąbka. jeżeli już koniecznie musimy jej użyć, to bułkę tartą zróbmy sami. Będzie i taniej, i trochę zdrowiej.
Co robisz, mamo?
3 miesięcy temu
Dziś rano obudziłam się, gdy poczułam, jak koc powoli zsuwa się ze mnie. Nie otworzyłam jeszcze oczu, ale już wiedziałam, iż zostałam zupełnie bez przykrycia. Przeszedł mnie chłód, a zaraz potem usłyszałam znajomy chichot. Przymrużyłam jedno oko i zo...
Wypisano mnie ze szpitala, dzieciom powiedziano, i...
3 miesięcy temu
Wypisali mnie ze szpitala, mówiąc dzieciom, iż nie mogę żyć sama: czekała mnie okrutna lekcja. W spokojnej wsi na Podlasiu, gdzie stare drewniane domy przechowują ciepło rodzinnych wspomnień, moje życie – pełne poświęceń dla dzieci – obróciło się w.....
Rajd Pamięci
3 miesięcy temu
Kilkudziesięciu cyklistów wzięło udział w sobotnim Rajdzie Pamięci. Rajd był jednym z wielu wydarzeń jakie realizowane są w ramach ogłoszonego Roku Pamięci Bohaterów II wojny światowej w powiecie kaliskim. Trasa rajdu liczyła około 60 km. Start wy...
Joanna Senyszyn dla "WO": Skąd mój fenomen wśród m...
3 miesięcy temu
"Przeżyłam z mężem 50 lat. Przepis na sukces? We adekwatnym czasie trafić na odpowiedniego mężczyznę i potem nie trafić już na odpowiedniejszego". Rozmowa z prof. Joanną Senyszyn, która kandyduje na urząd Prezydenta RP.
Co Cię skłoniło, Mamo, do oddania domu?
3 miesięcy temu
Mamo, o czym ty myślałaś, oddając dom? Serce mi się krajało z żalu i bezsilności, gdy rozmawiałam z mamą przez telefon. Siedziałam w kuchni, wpatrzona w zaśnieżone podwórko, walcząc z łzami. „Mamo, jak mogłaś? Jakim cudem oddałaś połowę domu...
Ponure nastroje hodowców trzody. Mniej polskich sc...
3 miesięcy temu
Prawie trzy czwarte hodowców uznaje sytuację w sektorze trzody chlewnej za słabą lub bardzo słabą. Co czwarty zamierza ograniczyć produkcję. Szkodzą przede wszystkim jej rosnące koszty, w tym energii i pasz. Hodowcy obawiają się też globalnych umów h...
PFPŻ ZP została partnerem strategicznym konferencj...
3 miesięcy temu
Konferencja naukowa organizowana przez Instytut Ekonomiki Rolnictwa i Gospodarki Żywnościowej PIB pt. „Polski sektor rolno-żywnościowy i obszary wiejskie wobec wyzwań XXI wieku. 75 lat IERiGŻ-PIB” odbędzie się 22 maja br. w Narodowym Instytucie Kultu...
Gdy Tylko Siostrzenica Została Matce
3 miesięcy temu
Dzisiaj postanowiłem zapisać tę historię. Nazywam się Halina Nowak, mam sześćdziesiąt dziewięć lat. Mam dwóch synów, trzech wnuków i dwie synowe. Wydawałoby się, iż przy takiej rodzinie powinno mi być ciepło na sercu. A jednak od lat żyję, jakbym...
Już się zaczęło. To prawdziwy dramat dla milionów ...
3 miesięcy temu
Polska gospodarka stoi w obliczu bezprecedensowego wzrostu cen, który dotyka niemal każdego aspektu codziennego życia obywateli. Najnowsze dane pokazują alarmujący trend – w grudniu 2024 roku produkty codziennego użytku były droższe średnio o 5,6% w ...
Niespodziewany gość zmienił spokojną kolację z prz...
3 miesięcy temu
Ja tylko chciałam spokojną kolację z przyjaciółmi – ale niespodziewany gość zamienił wieczór w koszmar. Ten wieczór miał być symbolem małego zwycięstwa – świętowaniem mojej niedawnej awansji. Wymyśliłam wszystko do ostatniego szczegółu: menu, wino, z...
Sypią się kary za… wyrzucanie paragonów. Można dos...
3 miesięcy temu
Wyrzucasz paragon do kosza? Nie każdy wie, iż można to robić źle. Błąd może Cię kosztować 500 zł. Dlaczego nie każdy papier nadaje się do niebieskiego pojemnika? Paragony wyglądają jak zwykły papier, ale nie powinny trafiać do pojemnika na...
Sąsiedzki grill i integracja w Cisowej. Rada osied...
3 miesięcy temu
Rada Osiedla Cisowa zorganizowała sąsiedzki grill, na który mógł przyjść każdy – zarówno stali mieszkańcy, jak i nowi sąsiedzi. Wydarzenie miało na celu integrację lokalnej społeczności i wspólne spędzenie czasu w swobodnej, biesiadnej atmosferze.
Teściowa wyrzuciła syna z życia, a on poczuł ulgę....
3 miesięcy temu
W przytulnym miasteczku nad Wisłą, gdzie życie toczy się spokojnie, a sąsiedzi znają się po imieniu, nasza rodzina stanęła przed próbą, która na zawsze zmieniła nasze losy. Gdy razem z mężem, Jackiem, braliśmy kredyt na mieszkanie, wszystko wydawało ...
Kiedy właściciel restauracji postanowił podążyć za...
3 miesięcy temu
Jacek Kowalczyk, właściciel ekskluzywnej restauracji „Złota Pstrąg” w samym sercu Warszawy, odziedziczył lokal po swoim ojcu. Miejsce słynęło z doskonałej obsługi i wyśmienitej kuchni. Jacek dbał o każdy szczegół, często pojawiał się niespodziewanie,...
Rodzinny festyn w Publicznej Szkole Podstawowej nr...
3 miesięcy temu
Rodzinny festyn zorganizowany w Publicznej Szkole Podstawowej nr 1 był prawdziwą eksplozją pozytywnej energii. Wydarzenie przyciągnęło tłumy uczniów, rodziców i mieszkańców, którzy wspólnie bawili się przez całe popołudnie.
Kąpią się kilka razy dziennie, na grillu serwują k...
3 miesięcy temu
O tradycji grillowania mięs i tęsknocie za koperkiem Cezary Łasiczka rozmawia z Anną Wróblewską, która od 9 lat mieszka w Brazylii. Gościni podcastu "Poza Polską" opowiada nie tylko o tutejszej kuchni, ale też o kulturze, stereotypach i nietypowych z...
Trzy napoje, które zastąpią ci słodycze. Skuteczni...
3 miesięcy temu
Ciągła ochota na słodkie? Znam to. Chociaż zjedzenie ciasteczek raz na jakiś czas nie przekreśla walki o zdrową sylwetkę, regularne sięganie po tego typu przekąski może mieć przykre konsekwencje. Na ratunek przychodzą napoje, które pomogą ci poskromi...
Chcę wrócić do byłej żony: nowa okazała się niewyp...
3 miesięcy temu
W małym miasteczku nad Wisłą, gdzie życie toczy się swoim spokojnym rytmem, a rodzinne dramaty rozgrywają się za zamknięciymi drzwiami, moja historia z byłą żoną i nową partnerką rozdziera mi serce. Ja, Krzysztof Kowalski, myślałem, iż podjąłem adekw...
![Osoby z tymi schorzeniami nie powinny jeść pomidorów. Tym osobom te warzywa mogą zaszkodzić [12.05.2025]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/61/a2/656dbb6cc31cf_o_original.jpg)
Osoby z tymi schorzeniami nie powinny jeść pomidor...
3 miesięcy temu
Pomidor to jedno z najpopularniejszych warzyw - nie tylko w Polsce, ale i na świecie. Pomidor jest smaczny, zdrowy i można go przygotować na wiele sposobów. Z pomidorów robimy soki, sosy do makaronu czy ryżu, keczup, można jej jeść...
Popularne
Widmo strajku w PKP Intercity. Poważny kryzys na kolei?
5 dni temu
178
Kredyty inwestycyjne kuleją, spada marża banków
4 dni temu
149
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) · © S.O.S. dla gospodarki 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.