Kuchnia

Jak dieta pudełkowa może ułatwić Twoje życie? Prze...

2 lat temu W dzisiejszych czasach każdy z nas szuka rozwiązań, które ułatwią naszą codzienność. Tempo życia jest coraz szybsze, a ciągły pęd stanowi niekiedy ogromne wyzwanie dla naszego organizmu. Wiele osób, aby ułatwić sobie życie, decyduje się na skorzystan...

Pomidory są białe i twarde w środku? Powód może ci...

2 lat temu Pomidory chętnie uprawiamy, a jeszcze chętniej zajadamy się nimi. Dojrzewające w słońcu owoce cieszą wspaniałym, delikatnym smakiem, charakteryzują się również szerokim zastosowaniem w kuchni. Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego niektóre okazy mają...

Biały i twardy środek pomidorów to nie przypadek. ...

Deser malinowa chmurka w pucharkach

2 lat temu Deser malinowa chmurka w pucharkach to prosta i szybka wersja popularnego ciasta. Jest niezwykle lekki,...

Podlaskie makatki – niezwykła wystawa w Podlaskim ...

2 lat temu Do polski moda na makatki przywędrowała z Holandii, Niemiec, Bułgarii i Białorusi. Najpierw pojawiły się w domach miejskich, potem trafiły na wieś.W latach 50 i 60 zapełniły domy naszych babć i mam. Makatki. teraz można je oglądać w Podlaskim...

Jak schudnąć zdrowo 30 kg? Znani lekarze wyliczają...

2 lat temu Bracia Rodzeń opracowali i promują kilkuetapową metodę odchudzania, dzięki której – jak zapewniają – można zgubić 30 kilogramów. „To jest spokojna droga do zdrowia metabolicznego” – dodają w nagraniu, które opublikowali na YouTube. Lekarze radzą, by ...

Zdrowa frytka nie istnieje! Zawiera rakotwórczy zw...

2 lat temu Choć frytki to danie z ziemniaków, pod względem wartości odżywczej trudno porównać go z gotowanymi bulwami. W takiej postaci przestają być zdrowe, zamieniając się w bombę kaloryczną i źródło toksycznego związku. To akrylamid, który działa też neuroto...

Zbierz zanim skończy się sezon. Syrop usprawni twó...

2 lat temu Ten niezwykły produkt już niedługo przestanie być dostępny. Nie znajduje się jednak w warzywniaku i raczej nie znajdziesz go w żadnym sklepie. Żeby go zebrać, musisz sięgnąć w stronę… drzewa. Okazuje się bowiem, iż niedojrzałe, zielone orzechy włoski...

Weź mięso mielone i upiecz, jak chlebek. Świetna a...

2 lat temu Mięsny chlebek to pyszna alternatywa dla kotletów mielonych. Świetnie sprawdzi się również jako dodatek na kanapki. Prosty i smaczny. Mięso mielone można przygotować na wiele różnych sposobów, chociaż wciąż prym wiodą klasyczne kotlety. Postanowiłam ...

Truskawki – adekwatności i wartości odżywcze

2 lat temu Poznaj zdrowe zamienniki jedzenia i produktów spożywczych, które pomogą Ci schudnąć i zachować zdrową dietę, jednocześnie ciesząc się smakiem. Najlepsze lato to lato z truskawkami! Słodkie, soczyste i przede wszystkim zdrowe – to właśnie one królują ...

Bób może zaszkodzić, a choćby zabić pewne osoby. L...

2 lat temu Bób to cenne źródło białka roślinnego i innych wartościowych substancji, pozytywnie wpływających na ogólny stan organizmu. Nie wszyscy jednak mogą cieszyć się smakiem i adekwatnościami tych ziaren. Dr Marek Skoczylas w przejrzysty sposób wyjaśnia, kt...

Ekspertka pokazuje, jak należy jeść czereśnie. „Na...

2 lat temu Czy wiesz, jak zgodnie z zasadami etykiety jeść czereśnie? Spokojnie, z tą wiedzą spieszy Irena-Kamińska Radomska, znana ekspertka od spraw protokołu i etykiety. Jeszcze dobrze emocje nie ostygły po jej publikacjach na temat bananów i lodów, a już po...

Sto razy smaczniejsze niż mielone i schabowe. Zrob...

2 lat temu Szukasz interesującego pomysłu na obiad? Masz już dość ubijania schabowych i smażenia mielonych? Z nami przygotujesz genialny obiad bez grama mięsa. Kotlety z kalafiora to po prostu strzał w 10! Zresztą sam się o tym przekonaj i wykorzystaj nasz...

Przetrzyj wszystkie szafki tym produktem. Mole wyp...

2 lat temu Co zrobić kiedy naszą kuchnię zaatakowały mole spożywcze? Jak je skutecznie przegonić? I w końcu co zrobić, aby już nie wróciły? Już za moment wszystko stanie się jasne. Nie martw się, z nami problem moli przestanie być twoim zmartwieniem!...

Jedz codziennie dwa plastry. Obniżysz ciśnienie i ...

2 lat temu Arbuz, zwany też kawonem, to niskokaloryczny owoc doskonale gaszący pragnienie. Kiedy z nieba leje się żar, warto sięgnąć po plaster czy dwa arbuza. Tym samym zaspokoimy ochotę na słodkie i dostarczymy organizmowi wielu witamin i potasu. Zobaczcie, d...

Wystarczy wsypać mąkę do bulionu z kurczaka. Powst...

2 lat temu Pyszne, chrupiące pierożki smażone z kurczakiem, warzywami i aromatycznym farszem to prosty przepis na efektowny obiad dla całej rodziny. Pierogi kojarzą się nam przede wszystkim z miękkim ciastem i farszem, najczęściej z twarogu, mielonego mięsa lub...

Jak zrobić ogórki watykańskie? Sekretem receptury ...

2 lat temu Ogórki watykańskie mają wyśmienity słodko-kwaśny smak i są apetycznie chrupiące. Zdecydowanie stanowią stanowi silną konkurencję dla tradycyjnych ogórków małosolnych i kiszonych. Polecam sprawdzony przepis na te przetwory. Ich oryginalna receptura z ...

Babcia Zosia zdradziła tajemnicę udanego sosu. Wyj...

2 lat temu Babcie miały swoje sposoby na wszystko. A skoro tak, to wiedziały również, co zrobić, żeby sos czy zupa były idealnie gęste i kremowe. Nic nie sprawdzi się tu lepiej, niż prawidłowo przygotowana zasmażka. Jak ją zrobić? Jakie są jej...

Ponad 40 miejsc na lunch w Łodzi

2 lat temu Wśród nich znajdziecie tradycyjną polską kuchnię, lunch w stylu włoskim, tureckim, azjatyckim a choćby bengalskim. Jest prosto, smacznie i w atrakcyjnych cenach! Łódzkie restauracje w swoich ofertach mają sycące zestawy z zupą i daniem głównym, do te...

Klasyka włoskiej kuchni z polskim dodatkiem. Smak?...

2 lat temu Bób w towarzystwie makaronu à la carbonara to propozycja na bezmięsny, szybki i bogaty w białko obiad. Kremowy, aksamitny sos w połączeniu z aromatycznym boczkiem i młodym bobem to połączenie godne grzechu. Do tego odrobina startego sera i świeże...

Domowe przetwory z ogórków – poznaj 5 najlepszych ...

2 lat temu Jak zrobić przetwory z ogórków? Polecamy 5 sprawdzonych i najlepszych przepisów. To m.in. wyśmienite i wyraziste w smaku ogórki watykańskie oraz klasyczne, chrupiące ogórki małosolne. Z naszymi wskazówkami przygotujesz je gwałtownie i bez najmniejsze...

Tego nigdy nie jedz przed opalaniem. choćby nie wi...

2 lat temu Jeśli przed wyjściem na plażę miałeś zamiar wypić sok z tych warzyw, to lepiej zmień plany. Okazuje się bowiem, iż niektóre z nich posiadają adekwatności fotouczulające. Taka nierozwaga może się zakończyć nieestetycznymi wypryskami, przebarwieniami, ...

Katarzyna Bosacka znalazła sposób na oszczędność w...

2 lat temu Sezon urlopowy już się rozpoczął, a Katarzyna Bosacka postanowiła pochwalić się autorskim patentem na oszczędzenie sporej sumki na wczasach. To wyraźnie więcej pieniędzy w portfelu, które można wydać na przyjemności. Wyjeżdżając na urlop nad polskie ...

Jak dbać o związek? Zadbaj o swoje małżeństwo lub ...

2 lat temu Co sprawia, iż wiele par potrafi spędzić ze sobą choćby 60 lat w szczęśliwym małżeństwie? Czy wykupili tajemniczą receptę na dobry związek? Odpowiedź na to pytanie jest dosyć prosta: znaleźli adekwatne dla siebie sposoby na pielęgnowanie uczuć.

Chłodnik ogórkowy – przepis na letnie orzeźwienie....

2 lat temu W sezonie letnim niemal każdy odchodzi od gotowania tradycyjnych zup. Do głosu zaczyna dochodzić chłodnik. Najpopularniejszy jest ten litewski, ale warto wykorzystać sezon na ogórki i przygotować chłodnik ogórkowy. Zachwyca smakiem i jest niezwykle p...

Bób w takiej wersji mało kto zna. Szkoda, bo jest ...

2 lat temu Smażony, chrupiący bób to pyszna przekąska na wieczorny seans filmowy czy imprezę. Przygotujesz ją w mgnieniu oka. Prosty i pyszny przepis pokocha cała twoja rodzina. Sezon na bób powoli się rozkręca, a na przełomie lipca oraz sierpnia osiągnie apoge...

Jedząc takie banany, szybciej schudniesz. Mało kto...

2 lat temu Banany to jedne z najpopularniejszych w naszym kraju owoców, choć nie są uprawiane w Polsce. Doskonale smakują i mają wiele adekwatności. Kochają je zarówno dzieci, jak i dorośli. Sprawdzą się jako przekąska, dodatek do koktajli, owsianek, placków cz...

Rozwiązania dla najczęściej spotykanych problemów ...

2 lat temu Inwestycję zawsze warto dobrze przemyśleć i uniknąć potencjalnych trudności

Mizeria – z czym podać i dlaczego warto ją jeść? N...

2 lat temu Nie ulega żadnej wątpliwości, iż mizeria to jeden z najpopularniejszych dodatków do obiadu. Przygotowuje się ją głównie, gdy trwa sezon na ogórki. Pomimo tego, iż receptura w jej przypadku jest unikalna, to są sposoby, pozwalające wzbogacić jej smak....

Domowa pizza smaczniejsza niż z włoskiej pizzerii?...

2 lat temu Pizza jest najbardziej znanym daniem włoskiej kuchni. Tę potrawę jedzą niemalże wszyscy, niezależnie od szerokości geograficznej. Często pieczemy ją także w domu, ale nie smakuje ona, jak we włoskiej restauracji. Nie mamy specjalnych pieców chlebowyc...

Bumble coffee to prawdziwy hit na upały. Poznaj pr...

2 lat temu Masz ochotę na mrożoną kawę? Przygotuj sobie wyśmienitą bumble coffee. To idealny wakacyjny napój na upały, który nie tylko orzeźwi, ale i doda energii oraz tak cennej dla naszego zdrowia witaminy C. Jego przygotowanie jest bardzo proste i zajmuje......

Ta część kolby najczęściej ląduje w koszu. Niesłus...

2 lat temu Przynajmniej 9 na 10 osób wyrzuca tę część kolby, nie wiedząc, iż jest ona niezwykle zdrowa. Kukurydza niejeden skrywa sekret — dowiedz się, co kryje się w jej „wąsach”, a już nigdy więcej nie wylądują w koszu na śmieci. ...

Michałek podbił polskie stoły. Przepyszne kremowe ...

2 lat temu Jeszcze się taki nie znalazł, któremu nie posmakowałoby to ciasto. „Michałek” to deserowa klasyka, która nigdy się nie nudzi. Przepis jedynie wygląda na skomplikowany, a w rzeczywistości robi się go bardzo sprawnie. Satysfakcja gości — gwarantowana. ...

Smakuje bosko. Koszmar szkolnych stołówek wraca w ...

2 lat temu Sezon na świeże jagody trwa bardzo krótko, dlatego warto jak najlepiej go wykorzystać. Warto przyrządzić z tych owoców pyszną zupę, którą zajadali się już nasi przodkowie. Zupa jagodowa to znakomity pomysł na obiad lub kolację w upalny, letni dzień.....

Napoje, dodatki do pieczywa, słodkości... Jest w c...

2 lat temu Czerwona porzeczka to słodko-kwaśne źródło inspiracji. Można z niej stworzyć całe mnóstwo smakołyków, które będą świetnie smakowały jedzone na słodko, jak i w wersji wytrawnej, na przykład w połączeniu z mięsem. Niektóre należy zjeść od razu, inne – ...

Konkurencja dla greckiej sałatki. Ze stołu zniknie...

2 lat temu Sałatka szopska może być pyszną przystawką, dodatkiem do dania głównego albo odrębną potrawą. Jest narodowym przysmakiem Bułgarów, a jej kolory przywodzą na myśl flagę tego bałkańskiego kraju. Jak przyrządzić tradycyjną sałatkę szopską? Bułgarzy jedz...

Dorsz w zalewie octowej – przepis. Zachowaj świeżo...

2 lat temu Można pokusić się o stwierdzenie, iż dorsz to jedna z najpopularniejszych ryb. Zamawiamy go w smażalni nad morzem, chętnie przygotowujemy go również w domu. A czy wiesz, iż możesz zachwycać się jego smakiem, nie tylko podczas obiadu, ale zawsze...

Często jesz pomidory? Koniecznie musisz wiedzieć j...

2 lat temu Od najmłodszych lat słyszymy, iż warzywa to samo zdrowie. Cóż, jeżeli obracać się jedynie w zero-jedynkowych kategoriach, rzeczywiście można przyjąć takie założenie. A jednak życie rzadko bywa czarno-białe, i tak jest też w przypadku pomidorów. Okazu...

Helena Vondrackova wygląda jak bogini. 76-letnia g...

2 lat temu Helena Vondrackova włada czeską sceną muzyczną. Wszyscy znamy jej „Malovany dzbanek”, który pojawia się na wielu imprezach. Piosenkarka na scenie stara się wyglądać perfekcyjnie. Od lat stosuje pewien trik, za pomocą którego zawsze wzbudza zachwyt. W...

Dieta dla zdrowych jelit – co trzeba jeść?

2 lat temu Jelita, to jeden z najważniejszych organów w naszym organizmie. Jelita są częścią układu pokarmowego i znajdują się w jamie brzusznej. Są one umieszczone wewnątrz brzucha, ułożone w taki sposób, aby zmieścić się w ograniczonej...

Jak pozbyć się pestek z brzoskwiń? Poznaj prosty i...

2 lat temu Każde lato to sezon na popularne owoce i warzywa. Na szczególne wyróżnienie zasługuje tu sezon na brzoskwinie. Są to owoce, które wyróżniają się smakiem i adekwatnościami. Pewną przeszkodą podczas ich spożywania, są bez wątpienia pestki brzoskwini. N...

Lekarka wzięła pod lupę jagody. Wciąż mało osób wi...

2 lat temu Jagody z reguły są bardzo zdrowe i warto je wprowadzić do swojego jadłospisu. Czy jednak zawsz są bezpieczne i możemy jeść je bez ograniczeń? Znana lekarka wyjaśnia wszystkie kwestie związane z jagodami. Owoce te zawierają mnóstwo składników odżywczy...

Jaki najlepszy zamiennik mleka krowiego w dietach ...

2 lat temu Na co dzień pracuję z osobami z rozmaitymi potrzebami żywieniowymi. Rzadko miewam pacjentów, którzy chcą i mogą jeść wszystko. Zwykle moi podopieczni są na dietach eliminacyjnych lub leczniczych. I zawsze pojawia się pytanie: jaki napój roślinny będz...

Kanadyjka pierwszy raz w życiu próbuje polskich da...

2 lat temu Polskie dania podbijają serca nie tylko Polaków, ale i zagranicznych turystów. Zachwycają się oni gołąbkami, pierogami i pyzami. Ostatnio nasze potrawy postanowiła przetestować pewna Kanadyjka. Wszystko opublikowała na swoim TikToku. Deeva wybrała si...

Kiedyś babcie z Wielkopolski robiły ją co tydzień....

2 lat temu Jeśli nie lubisz ryby, ale zaintrygowała cię nazwa ślepe ryby – trafiłeś świetnie. Jest to bowiem propozycja obiadowa, która z rybami ma kilka wspólnego. To warzywna, obłędnie pyszna zupa, która jest nieco zapomniana. Zdecydowanie jednak jej smak nie...

Zrób to z rzodkiewkami zaraz po przyjściu do domu....

2 lat temu Rzodkiewki mają niemal same zalety. Ich ciekawy, lekko pikantny smak dodaje sałatkom charakteru, a jednocześnie zapewnia organizmowi solidną dawkę witamin i minerałów. A jednak tuż obok tych niewątpliwych zalet stoi pewna poważna wada: rzodkiewki pot...

Wsyp łyżeczkę podczas gotowania. Bób będzie smaczn...

2 lat temu Sezon na bób trwa w najlepsze, a cieszyć się tą zdrową rośliną strączkową będziemy mogli aż do końca sierpnia. To wystarczająco dużo czasu, żeby nauczyć się ją prawidłowo gotować. prawdopodobnie wiele osób w tym momencie zastanawia się nad tym,...

Czarna porzeczka na odporność

dietetykaga.pl 2 lat temu Czarna porzeczka to letni, sezonowy owoc bardzo popularny w Polsce. Rośnie na krzakach w postaci małych, czarnych kuleczek o cierpkim smaku. Najczęściej wykorzystywana w kuchni do produkcji dżemów i soków. Czarna porzeczka dobra nie tylko na odpornoś...

Makaron w kremowym sosie cytrynowo czosnkowym. Ide...

2 lat temu Makaron w kremowym sosie ze śmietanki, czosnku oraz cytryny to przepis na błyskawiczny obiad dla całej rodziny. Przygotujesz go w mgnieniu oka. Uwielbiam makarony pod różną postacią i chętnie przygotowuję je na obiad dla całej rodziny. Wiele osób zat...

Nie wyrzucaj skórek z ogórków. Pomogą ci rozwiązać...

2 lat temu Ogórki to jedne z najpopularniejszych warzyw. Są świetnym dodatkiem do kanapek, ale i surówek czy sałatek. Z pewnością jednak w wielu domach obierki z ogórków zawsze lądują w koszu. To ogromny błąd. Można wykorzystać je ponownie. Dzięki nim można...