Zdrowie psychiczne

Dojrzałość szkolna

3 lat temu Czas szkoły to czas nauki, ale też zabawy, rozwijania swoich umiejętności i ciekawości świata. Przed dzieckiem stawiane są różnorodne zadania […]

Dziecko nie chce jeść – jak zachęcić dziecko do je...

3 lat temu Szacuje się, iż nieco ponad trzydzieści procent małych dzieci, w tym też niemowląt, którym wdrażane są nowe pokarmy, odmawia jedzenia […]

Zespół lęku napadowego – napady paniki

3 lat temu Czym jest lęk napadowy? Ataki paniki to nagłe, intensywne epizody lękowe, które mogą powodować przytłaczający strach. Często towarzyszą im objawy […]

Dziecko nie akceptuje mojego partnera

3 lat temu Dziecko nie lubi nowego partnera rodzica Rodziny rozpadają się z naprawdę różnych przyczyn. Nie zawsze jest to spowodowane problemem z […]

Dziecko mnie nie szanuje – jak zdobyć szacunek u d...

3 lat temu Czym jest szacunek? Szacunek jest uważany za formę grzeczności. Jednak to coś więcej niż wyszukana grzeczność. Szacunek to grzeczność połączona […]

Uzależnienia behawioralne – skuteczna profilaktyka...

3 lat temu Czym są uzależnienia behawioralne? Choć większość ludzi kojarzy uzależnienie przede wszystkim z nadużywaniem papierosów, narkotyków, alkoholu i innych używek, prawda […]

Podnoszenie seniora: Najważniejsze zasady

3 lat temu Przedstawiamy najważniejsze zasady podnoszenia seniora, które powinna znać każda początkująca i doświadczona opiekunka osób starszych, żeby zapewnić bezpieczeństwo sobie i swoim podopiecznym. Te zasady pomogą ci uniknąć wypadków i nadmiernego obciąże...

Podnoszenie seniora: Najważniejsze zasady

Dialog motywacyjny, czyli jak skutecznie porozmawi...

3 lat temu "Wywiad motywacyjny to oparta na współpracy, zorientowana na cel metoda komunikacji ze szczególnym uwzględnieniem języka zmiany. Ma on na celu wzmocnienie osobistej motywacji do zmiany i zaangażowanie w określenie celu ... Czytaj dalejDialog motywacy...

Terapia grupowa dla dorosłych

3 lat temu Bycie częścią grupy to doświadczenie z jakim spotykamy się w codziennym życiu. Jako istoty społeczne funkcjonujemy w większych lub mniejszych wspólnotach → przyjmujemy określone role, nawiązujemy relacje w charakterystyczny dla ... Czytaj dalejTerapi...

Śmierć podopiecznego w pracy opiekunki do osób sta...

3 lat temu Śmierć podopiecznego nigdy nie jest łatwa. Jest to jednak częsty rozwój sytuacji w pracy opiekunki. Dowiedz się, jak postępować w takiej sytuacji i jak poradzić sobie ze stratą w pracy opiekunki do osób starszych. Jak przetrwać śmierć podopiecznego, ...

Śmierć podopiecznego w pracy opiekunki do osób sta...

Wędrówka zucha – rymowane opowiadanie z elementami...

3 lat temu Wędrówka zucha – scenariusz zajęć z elementami stymulacji polisensorycznej Cele główne: budowanie atmosfery bezpieczeństwa i zaufania rozwijanie empatii i wrażliwości na uczucia innych osób usprawnianie motoryki małej i dużej usprawnianie... Zobacz w...

7 rzeczy, które twoje dziecko powinno wiedzieć o p...

3 lat temu To jedna z najważniejszych rzeczy, na jakiej zależy rodzicom – chcemy, by nasze dzieci potrafiły nawiązywać kontakt z rówieśnikami, umiały odnaleźć się w grupie i w którymś momencie znalazły przyjaciela. Sami wiemy, iż nie ma nic cenniejszego niż prz...

Higiena snu: co zrobić, aby dobrze spać?

3 lat temu Tak jak problemy ze snem okresowo przytrafiają się każdemu, tak w tej chwili coraz więcej osób skarży się na bezsenność. W leczeniu problemu, w zależności od jego przyczyn, wykorzystywane mogą być naprawdę różne metody, podstawowym jednak oddziaływan...

Nordic walking – sport idealny dla opiekunek

3 lat temu Jako opiekunka musisz znaleźć czas na aktywność fizyczną. Jednak przy fizycznej pracy opiekunki osoby starszej powinnaś wybierać ją z rozwagą. Odkryj dla siebie sport idealny dla opiekunek. Z tego artykułu dowiesz się wszystkiego o Nordic walking.

Nordic walking – sport idealny dla opiekunek

Czy wiesz, jak rozpoznać depresję? Tych objawów ni...

3 lat temu Jak rozpoznać osobę z depresją, kto może zachorować?

Jak pomagać, by to miało sens?

3 lat temu Prawidłowe udzielanie pierwszej pomocy psychologicznej składa się z czterech głównych punktów: Zadbaj o bezpieczeństwo oraz szacunek do drugiego człowieka. Respektuj jego prawa. Unikaj działań, które mogą narażać ludzi na dalsze...

Sprawozdanie z realizacji planu rozwoju zawodowego...

3 lat temu Imię i nazwisko nauczyciela odbywającego staż: Anita Orzechowska Nazwa i adres szkoły: XXX Stanowisko: nauczyciel współorganizujący kształcenie Kwalifikacje zawodowe: magister politologii z przygotowaniem pedagogicznym, pedagog specjalny Imię i nazwi...

Kursy angielskiego dla dzieci, a grywalizacja

3 lat temu Grywalizacja to w ostatnim czasie bardzo popularne hasło, które często pojawia się w przypadku, gdy rozmawia się o nauczaniu dzieci, w szczególności języków obcych. Nowe technologie, powszechny dostęp do Internetu... Zobacz więcej Post Kursy angielsk...

Czym są urojenia i jakie mogą być ich przyczyny?

3 lat temu Urojenia miewają różny charakter – pacjenci borykają się m.in. z urojeniami prześladowczymi, owładnięcia czy hipochondrycznymi. Wbrew pozorom ich przyczyną bywają nie tylko zaburzenia psychotyczne – urojenia stanowić mogą bowiem objaw m.in. chorób ne...

Dziecko ze spektrum autyzmu – wspieranie rozwoju p...

3 lat temu Pragniemy zachęcić Państwa do udziału w szkoleniu online, którego tematem jest zabawa we wspieraniu rozwoju dziecka z autyzmem. Jest ono skierowane do nauczycieli, specjalistów, studentów, a także do rodziców i... Zobacz więcej Post Dziecko ze spektr...

Trudna adaptacja dziecka do przedszkola

3 lat temu Nowe miejsca, ludzie i sytuacje są dla dziecka stresujące. Jak pomóc dziecku w adaptacji

Czym jest i jak na nas wpływa mechanizm walki i uc...

3 lat temu Termin, który określa to zjawisko stworzył i opisał Walter Cannon. Amerykański psycholog określił, iż tzw. reakcja walki i ucieczki to fizjologiczna [...]

Moje dziecko znika w grach mobilnych – czy to już ...

3 lat temu Żyjemy w czasach, w których dostęp do technologii nie jest żadnym przywilejem, ale częścią normalności. Dzieci bardzo często korzystają z urządzeń mobilnych, w których nie tylko używają mediów społecznościowych, ale także grają w różne gry dostępne w...

Jak skutecznie wspierać ucznia z ADHD? Wskazówki d...

madraochrona.pl 3 lat temu Wspieranie osób nieneurotypowych jest jednym z najtrudniejszych zadań dla pedagogów i psychologów. ADHD obejmuje całe spektrum rozmaitych objawów, które przejawiają się inaczej u różnych osób. Dotyczą aktywnego chłopca, który nie może usiedzieć i wyr...

To co odpowiedziało dziecko chwyta za serce. Zapyt...

3 lat temu Przeszukując internet, można trafić na niezwykle interesujące treści. Od kilku lat prawdziwym hitem jest video, w którym najmłodsi opowiadają, co według nich znaczy miłość. Grupa badaczy zapytała o to dzieci w wieku od 4 do 8 lat. Co na...

Letnie zajęcia TUS – ruszyły zapisy!

3 lat temu Drodzy rodzice, dzieci oraz sympatycy Pomoko Ruszyliśmy właśnie z zapisami na letnie turnusy Treningu Umiejętności Społecznych, na które bardzo serdecznie zapraszamy Wasze pociechy – zarówno te młodsze, jak i starsze. Przygotowaliśmy dla Was trzy tur...

Jak oswoić dzieci z ciężkimi tematami? To mówią ps...

3 lat temu Dzieci są bardzo ciekawskimi istotami i to wie każdy rodzic. Interesuje je wszystko to, co znajduje się dokoła ich, a w szczególności wszystkie rzeczy, które są dla nich inne niż te, do których przywykły na co dzień. Niestety większość...

Perfekcjonista – Kto to jest i jak z nim żyć ?

3 lat temu Kim jest perfekcjonista? Perfekcjonista to osoba, która oczekuje tylko tego, co najlepsze. Stawia sobie i innym nieracjonalnie wysokie wymagania i […]

Jak rozpoznawać i leczyć otępienie?

3 lat temu Otępienie najczęściej dotyka pacjentów w starszym wieku, towarzysząc chorobom Alzheimera i Parkinsona, będąc konsekwencją udaru lub nieleczonego nadciśnienia, a także wielu innych chorób. W odróżnieniu od upośledzenia umysłowego otępienie ma charakte...

Jakie wsparcie zapewnić w budowaniu samoświadomośc...

3 lat temu Trening umiejętności społecznych to grupowa forma wsparcia dla dzieci oraz młodzieży. Zajęcia realizowane są w kilkuosobowych grupach, co pozwala na zbudowanie bezpiecznej i przyjaznej atmosfery, a dodatkowo razem z dziećmi możemy przećwiczyć i utrwa...

Obawy przed podjęciem psychoterapii

3 lat temu Czy warto iść na psychoterapię? To pytanie często zadają sobie osoby, borykające się z problemami i rozważają terapię.

Jak wspierać rozwój dziecka? Gdzie kończą się nasz...

3 lat temu Każdy rodzic chce jak najlepiej dla swojego dziecka. Wszechstronny rozwój najmłodszych na różnych płaszczyznach rozwoju — to marzenie każdego rodzica. Jednak każdy z nas ma własną wizję tego, jak taki rozwój powinien wyglądać. Co to znaczy "wspierać ...

Choroby tarczycy a ich wpływ na zdrowie psychiczne...

3 lat temu Jak nadczynność lub niedoczynność tarczycy wpływa na zdrowie i samopoczucie psychiczne człowieka?

Szybkie sposoby na to, jak poczuć się lepiej

3 lat temu Co robić, aby czuć się dobrze?To pytanie coraz częściej zadaje sobie wielu ludzi. W tym artykule podpowiadamy jak poczuć się lepiej psychicznie.

Jak radzić sobie ze stresem? O rezyliencji. Część ...

3 lat temu Z tego tekstu wiemy już, czym jest stres i jaką rolę pełni w naszym życiu. prawdopodobnie nie raz odczułeś na sobie uczucie napięcia i bezsilności w jego obliczu. Widziałeś też pewnie wiele reakcji na stres, nie tylko u siebie...

Zalecenia dotyczące stosowania kannabinoidów w ter...

3 lat temu Odmienne regulacje państwowe i lokalne oraz niedostateczna liczba danych badawczych powodują, iż opracowanie zaleceń dotyczących używania kannabinoidów w terapii lekoodpornej epilepsji jest bardzo trudne. Opublikowano tymczasowe wskazówki dotyczące t...

Wojna, pandemia, inflacja – jak sobie poradzić z l...

3 lat temu Przez ostatnie kilkanaście miesięcy na świecie dużo się wydarzyło, przez co codzienność ludzi przestała wyglądać tak, jak jeszcze kilka lat temu

Frustracja – co to jest i do czego może prowadzić?...

4 lat temu Frustracja w większym lub mniejszym stopniu dotyka każdego. Gdy staje się nie do zniesienia, może niestety doprowadzić do przeciążenia psychicznego.

Efekt Tomatisa – zastosowanie metody Tomatisa w te...

4 lat temu Z metody Tomatisa często korzystają także dorośli, dla których tego rodzaju trening może stanowić doskonałe remedium na bezsenność, skołatane nerwy , różnego rodzaju lęki czy po prostu umożliwić odreagowania niektórych sytuacji stresowych.

O tym, jak mogło mnie tu nie być – czyli trauma i ...

4 lat temu Poniższe nagranie opowiada nie tylko o moim wypadku, ale przede wszystkim o tym, jak ważne jest wsłuchiwanie się w swoje ciało i pozwolenie wszelkim doznaniom z ciała być takimi, jakie potrzebują być. Opowiada o tym, jak ważne jest, by...

Z psychoterapeutką- Ewą Gomułką- rozmawiam o kryzy...

4 lat temu W tym odcinku posłuchasz o: Kiedy najlepiej zwrócić się do terapeuty dla par. Jak długo trwa terapia. Kto zgłasza się na terapię dla par częściej- kobiety czy mężczyźni. Prostym ćwiczeniu, które pomaga budować lepsze relacje. TRANSKRYPT PODCASTU: Dzi...

Co to jest dzienniczek uczuć i dlaczego warto go p...

4 lat temu W ciągu dnia człowiekowi towarzyszy bardzo wiele różnych emocji. Czasami w jednej chwili można poczuć ich jednocześnie choćby kilka. Dowiedz się więcej.

Opowiem ci o Tomatisie… czyli kilka słów o terapii...

4 lat temu ,,Żeby słyszeć, wystarczy mieć otwarte uszy, ale żeby słuchać, trzeba mieć otwarty umysł." J. Schumpeter Metoda Tomatisa O tym, iż istnieją bardzo poważne związki między słuchem i głosem, mową i językiem wypowiadało się dotąd wielu, jednak dopiero za...

Jak radzić sobie ze stresem? Część 1

4 lat temu W pierwszej części zajmiemy się tym, czym w ogóle jest stres, jak powstaje oraz czy odczuwanie stresu jest nam potrzebne, to znaczy czy są jakieś pozytywne aspekty z tego, iż się stresujemy i idąc dalej, czy korzystne jest dla...

Komponenty TZA – Trening Umiejętności Prospołeczny...

4 lat temu Trening Umiejętności Prospołecznych to jeden z elementów TZA (Treningu Zastępowania Agresji). Jak sama nazwa wskazuje jest to trening umiejętności społecznie pożądanych, które mają zastąpić wcześniejsze zachowania niewłaściwe. Głównym celem treningu...

Metody Montessori – na czym polega i jak powinna w...

4 lat temu Metody Montessori to hasło, z którym coraz częściej spotykamy się w kontekście wychowywania dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Placówki, w których stosuje się metody Montessori, spotkać można w tej chwili w wielu miastach. Na czym tak naprawdę ...

Dopamine dressing – szaleństwo kolorów na wiosnę!

kamperki.com 4 lat temu Jak mnie cieszy to słońce, które coraz częściej od samego rana nas budzi, choćby nie macie pojęcia! Kończą się poranki, które zaczynały