Zdrowie i kondycja
Groźna bakteria w mące pszennej. GIS i znana sieć ...
2 miesięcy temu
Kupiłeś mąkę pszenną w jednej ze znanych sieci sklepów? Uważaj może zawierać niebezpieczną bakterię. Sprawdź, czy masz skażony produkt w domu i wyrzuć go lub oddaj.
Życie na diecie od urodzenia. Jak wygląda codzienn...
2 miesięcy temu
Fenyloketonuria to dość rzadka choroba metaboliczna, która wymaga przestrzegania specjalnej diety przez całe życie. Jej wczesne rozpoznanie i leczenie są kluczowe, aby zapobiec poważnym problemom zdrowotnym. Co można jeść przy fenyloketonurii, a czeg...
Popularny miód znika z półek sklepowych. Zagraża z...
2 miesięcy temu
Główny Inspektor Sanitarny poinformował o wycofaniu z obrotu popularnego miodu. Produkt zawiera związek, który stwarza szczególne zagrożenie dla jednej grupy osób. Sprawdź, kto nie powinien go spożywać.
Jak na detox – skuteczne metody oczyszczania organ...
2 miesięcy temu
Detoks organizmu to temat, który w ostatnich latach zyskuje na popularności. Nie bez powodu – współczesny styl życia, zanieczyszczenie środowiska i nieodpowiednia dieta sprawiają, iż nasze ciało gromadzi szkodliwe substancje. W tym artykule poznasz s...
Dlaczego warto i jak wybierać żywność ekologiczną?...
2 miesięcy temu
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na jakość spożywanej żywności. Rosnąca świadomość zdrowotna oraz troska o środowisko naturalne sprawiają, iż żywność ekologiczna zdobywa coraz większą popularność. Czym adekwatnie jest żywność BIO...
Uzależnienie od zakupów: objawy, przyczyny i lecze...
2 miesięcy temu
Uzależnienie od zakupów, znane również jako kompulsywne kupowanie, to zaburzenie charakteryzujące się niekontrolowaną potrzebą nabywania rzeczy, często niepotrzebnych i ponad możliwości finansowe osoby dotkniętej tym problemem. Choć zakupy mogą być p...
Skuteczne sposoby na usunięcie zacieków z soli na ...
2 miesięcy temu
Zimowe miesiące potrafią dać się we znaki nie tylko nam, ale również naszemu obuwiu. Zacieki z soli na butach to prawdziwa zmora każdego, kto dba o swój wygląd. Na szczęście istnieją sprawdzone sposoby, dzięki którym skutecznie pozbędziemy się tych.....
Zastosowanie fali uderzeniowej w rehabilitacji
2 miesięcy temu
Rehabilitacja falą uderzeniową to jedna z najnowocześniejszych metod leczenia, która zyskuje coraz większą popularność w terapii bólu oraz wspomaganiu regeneracji tkanek. Choć na początku była […]
Groźna bakteria, którą trzeba leczyć. Prowadzi do ...
2 miesięcy temu
Nawet jeżeli nie odczuwasz żadnych dolegliwości, w twoim żołądku może czaić się intruz - bakteria Helicobacter pylori, u niektórych może prowadzić do przewlekłego zapalenia błony śluzowej żołądka, choroby wrzodowej, a choćby zwiększać ryzyko nowotwor...
Miłość do gotowania i egzotyczne smaki Tunezji
2 miesięcy temu
Maria Pohorecka, pasjonatka kulinariów i odkrywczyni smaków z północnej Afryki, przez 20 lat mieszkała w Tunezji. W Radiu Opole opowiedziała o swojej miłości do gotowania, kulinarnych eksperymentach i fascynacji tunezyjską kuchnią.Maria Pohorecka to ...
To nie tylko kwestia zmęczenia. Lekarka wskazuje p...
2 miesięcy temu
Czy zauważyliście, iż w filmach osoby chore i zmęczone zwykle przedstawiane są z bladą cerą i wyraźnie zarysowanymi cieniami pod oczami? Szary obszar pod oczami to bowiem jasny sygnał - organizm jest wyczerpany. W prawdziwym życiu nie jest to...
Jak zbadać poziom wody w organizmie – metody i zna...
2 miesięcy temu
Prawidłowy poziom nawodnienia organizmu ma najważniejsze znaczenie dla naszego zdrowia i samopoczucia. Badanie poziomu wody w organizmie pozwala nie tylko monitorować stan nawodnienia, ale także ocenić ogólną kondycję zdrowotną. Poznaj skuteczne meto...
Bezpieczne mycie rzęs szamponem – skuteczna pielęg...
2 miesięcy temu
Piękne i zdrowe rzęsy to marzenie wielu osób. Mycie rzęs szamponem to skuteczny sposób na ich pielęgnację, który możemy wykonać samodzielnie w domu. Jednak trzeba to robić z rozwagą i według określonych zasad, by nie zaszkodzić delikatnym włoskom i.....
Większość Polaków widzi w nim tylko piękną roślinę...
2 miesięcy temu
Szarłat przyciąga uwagę ze względu na piękny wygląd i efektowny kolor. kilka osób zna jego wyjątkowe adekwatności. A szkoda, bo ma ogromy prozdrowotny potencjał. Wspomaga odchudzanie, spowalnia starzenie i wzmacnia organizm. Pod wieloma względami „pr...
Koreanki szukają tego składnika w kremach i masecz...
2 miesięcy temu
Koreańskie kosmetyki cieszą się coraz większą popularnością. Powód jest oczywisty. Chcemy mieć tak nieskazitelną i promienną cerę jak Koreanki, chcemy, żeby oznaki starzenia pojawiały się jak najpóźniej, podobnie jak u mieszkanek Korei właśnie, które...
Pączki na maślance są o niebo lepsze od klasycznyc...
2 miesięcy temu
W tym roku spróbuj przyrządzić pączki troszkę inaczej niż zwykle. Dodaj do nich jeden niestandardowy składnik, a będą cudownie puszyste. Zobaczysz, iż każdy będzie się nimi zajadać.
Grzybica płuc – jakie badania pozwalają na precyzy...
2 miesięcy temu
Grzybica płuc to poważna infekcja, która wymaga precyzyjnej diagnostyki i szybkiego wdrożenia odpowiedniego leczenia. Choć może wydawać się stosunkowo rzadka, dotyka coraz większej liczby osób, szczególnie tych z obniżoną odpornością. Poznanie metod ...
Kiełki to nie tylko witaminy i cenne pierwiastki. ...
2 miesięcy temu
Kiełki to cenne źródło wielu witamin i cennych pierwiastków, które wspierają zdrowie. Dostępne w marketach, jak i małych sklepach spożywczych, doskonale nadają się na kanapki lub jako dodatek do sałatek. Najpopularniejsze to kiełki rzodkiewki, lucern...
Drażni, gdy jesteśmy chorzy, ale pełni wiele istot...
2 miesięcy temu
Choć na co dzień nie zwracamy na nią uwagi, w czasie infekcji wysuwa się na pierwszy plan. Flegma, zwłaszcza jeżeli występuje w nadmiarze, irytuje i utrudnia funkcjonowanie. Nieprzyjemna? Bywa. Niezbędna? Zdecydowanie tak! W rzeczywistości pełni wiel...
Realistyczne oczekiwania: ile można schudnąć na di...
2 miesięcy temu
Chcąc schudnąć, wiele osób decyduje się na dietę tłuszczową. Ten sposób odżywiania budzi jednak sporo kontrowersji i pytań o jego skuteczność. Przyjrzyjmy się realnym efektom, jakich możemy się spodziewać stosując dietę wysokotłuszczową w procesie re...
Jedz je zamiast płatków owsianych. Działają jak „s...
2 miesięcy temu
Zamiast płatków owsianych sięgnij po znacznie mniej popularny produkt, ale równie zdrowy. Pomoże na jelita, ale to nie koniec zalet. Dzięki tym drobinkom oczyścisz też organizm z toksyn i poprawisz swoje ogólne zdrowie.
Strażnik dobrego snu i samopoczucia. "Naturalny an...
2 miesięcy temu
"Białko antydepresyjne" albo "naturalny antydepresant" - takie określenia można przeczytać o tryptofanie. To istotny przyjmowany przez człowieka z pożywieniem składnik, który odpowiada za regulacje wielu procesów w organizmie, głównie tych związanych...
Bezpieczne i skuteczne metody usuwania: co zrobić,...
2 miesięcy temu
Sztuczne rzęsy to świetny sposób na poprawę wyglądu, jednak ich bezpieczne usuwanie bywa problematyczne. Wiele osób zastanawia się, jak pozbyć się sztucznych rzęs bez uszkodzenia naturalnych. W tym artykule przedstawimy sprawdzone metody, które pomog...
Zaburzenie, które odbiera euforia życia. Czy dysty...
2 miesięcy temu
- Ze względu na to, iż objawy nie są „spektakularne”, zaburzenie to może rozwijać się wiele lat w sposób utajony. Chorzy nie czują zadowolenia z życia, dość często towarzyszy im smutek, albo obojętność. Patrząc z boku moglibyśmy pomyśleć, że...
Jakie soki na stłuszczenie wątroby wspierają regen...
2 miesięcy temu
Stłuszczenie wątroby to coraz częstszy problem, z którym boryka się wielu Polaków. Odpowiednio dobrane soki na stłuszczenie wątroby mogą skutecznie wspierać regenerację tego narządu i przyczynić się do poprawy jego funkcjonowania. Poznaj najskuteczni...
Na co jest dobra woda z cytryną – korzyści dla zdr...
2 miesięcy temu
Na co jest dobra woda z cytryną? To pytanie zadaje sobie coraz więcej osób, które poszukują naturalnych sposobów na poprawę swojego zdrowia i urody. Ten prosty napój, przygotowany z połączenia świeżej cytryny i wody, kryje w sobie zaskakujące adekwat...
Bosacka połączyła dwa tanie produkty i zrobiła pys...
2 miesięcy temu
Szukasz pomysłu na łatwą i szybką przekąskę? Przepis Katarzyny Bosackiej sprawdzi się idealnie. Z podstawowych składników zrobisz zdrowe i pyszne roladki. Nie uwierzysz, iż ich bazą są tylko dwa składniki.
.png)
Te pączki smakują lepiej od tych tradycyjnych. Są ...
2 miesięcy temu
Jeśli na tłusty czwartek masz ochotę przygotować pączki samodzielnie w domu, ale zależy ci na czasie, to skorzystaj z ekspresowego przepisu na te pyszności. Wspaniale smakują, a ich zrobienie zajmuje dosłownie chwilę.
Akcesoria motocyklowe – niezbędne elementy wyposaż...
2 miesięcy temu
Jazda na motocyklu to nie tylko przyjemność, ale i odpowiedzialność. Aby zapewnić sobie bezpieczeństwo, komfort i wygodę, warto zadbać o odpowiednie akcesoria motocyklowe, które znacząco poprawiają doświadczenia z jazdy. Dzięki nim każdy motocyklista...
ACC 200 na co – Efektywne wykorzystanie popularneg...
2 miesięcy temu
ACC 200 – wprowadzenie do tematu ACC 200 to popularny lek mukolityczny, który znajduje zastosowanie w wielu dolegliwościach układu oddechowego. Jego głównym zadaniem jest rozrzedzanie zalegającej wydzieliny w drogach oddechowych, co ułatwia jej odkrz...
Na początku każdy daje się nabrać. Te zachowania z...
2 miesięcy temu
Cierpi na nadmierną miłość własną. Ma ciągłą potrzebę bycia podziwianym. Kocha siebie i... tylko siebie. Nikt nie jest w stanie mu przeszkodzić w byciu najfajniejszą osobą na całym świecie. Znacie kogoś takiego? Być może macie do czynienia z narcyzem...
Dobry na serce, stany zapalne i podrażnienia. Olej...
2 miesięcy temu
Olej ryżowy, dzięki zawartym związkom odżywczym i witaminom, zyskuje popularność nie tylko w kosmetyce, ale także i w kuchni. Olej ten nie tylko ma adekwatności pielęgnacyjne, ale wykazuje też działanie przeciwzapalne i wspierające pracę układu serco...
Ten budyń na odchudzanie robi się sam! „Wcinaj” be...
2 miesięcy temu
Czy słodycze mogą wspomagać odchudzanie? Wydaje się to niewiarygodne. A jednak! Takie „cuda” się zdarzają. Budyń, który dziś chciałabym wam polecić jest tego najlepszym przykładem.
Zdrowe i smaczne pomysły na to, co zrobić psu do j...
2 miesięcy temu
Każdy właściciel psa wie, jak ważne jest odpowiednie żywienie czworonoga. Domowe posiłki dla psów stają się coraz popularniejsze, ale muszą być przygotowane z uwzględnieniem wszystkich potrzeb żywieniowych pupila. Sprawdźmy, jak przyrządzić zdrowe je...
Odkryj smaki Radomia: gdzie można dobrze zjeść w m...
2 miesięcy temu
Radom to nie tylko miasto z bogatą historią, ale także miejsce, gdzie kulinarne tradycje spotykają się z nowoczesnymi trendami gastronomicznymi. Odkryjemy wspólnie, gdzie warto się zatrzymać, by dobrze zjeść w Radomiu i poznać różnorodne smaki tego m...
Rozsyp pod borówką. Sprawdzony sposób na duże i sł...
2 miesięcy temu
Borówka amerykańska to jeden z najpopularniejszych krzewów owocowych w Polsce. Jej smaczne i bogate w wartości odżywcze owoce zawierają witaminy A, B, C, E, PP oraz minerały: cynk, potas, magnez, wapń i antyoksydanty. Aby borówka dawała liczne, duże ...
Masz twardą wodę w kranie? Tak jej spożywanie wpły...
2 miesięcy temu
Jeśli na twoim kranie, pod prysznicem czy w czajniku gromadzi się osad, to bardzo możliwe, iż na co dzień masz kontakt z twardą wodą. Czy to źle? Wszystko zależy od perspektywy. Choć twarda woda może być uciążliwa dla skóry...
Skuteczne metody na sińce i worki pod oczami – spr...
2 miesięcy temu
Sińce i worki pod oczami to problem, który dotyka wiele osób, niezależnie od wieku czy płci. Te niedoskonałości nie tylko wpływają na nasz wygląd, ale często są też sygnałem, iż organizm próbuje nam coś przekazać. W tym artykule przedstawimy...
Zakrzepica w łydce – objawy, które powinny Cię zan...
2 miesięcy temu
Zakrzepica żył głębokich w łydce to poważny stan medyczny, który wymaga natychmiastowej interwencji lekarskiej. Nieleczona może prowadzić do groźnych powikłań, dlatego tak istotne jest rozpoznanie jej pierwszych symptomów. Dowiedz się, jakie objawy z...
Popularne
Konferencja „Silver design w architekturze”
3 dni temu
145
Wystawa „Dom dla kultury” Nicolas Grospierre
3 dni temu
130
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) · © S.O.S. dla gospodarki 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.